5 דברים שאנשים מצליחים עושים בסוף השבוע
1. לחוות משהו חדש
אילו חוויות מאפיינות אותנו? אלה הראשונות בחיים. הנשיקה הראשונה, היום הראשון בעבודה הראשונה או החתונה (הראשונה). אוקיי, זה האחרון לא נועד ברצינות. כוונתנו היא שאנשים מצליחים שומרים על מוחם במצב למידה. וזה עובד בצורה הטובה ביותר עם אתגרים חדשים שתוכלו לחוות בסופי שבוע. טיול סוף השבוע בעיר חדשה ללא הרבה הכנות, הספורט החדש או הסדנה עם קבוצה מוזרה. כמובן שזה לא אמור להיות בכל סוף שבוע, אחרת מאגרי הכוח יותקפו.
2. תכנון מקדים
זה סוף השבוע ויש רשימת מטלות ארוכה על השולחן שאפשר לפנות אליהם? מי שרוצה הכל, אבל לא מתכנן דבר, מסתבך בקלות ולא מתאושש. מכיוון שאז איננו יכולים ליהנות מהשלווה ובו זמנית יש את הלחץ "אני חייב עדיין לעשות" בעיקרי במוחי. עדיף לקבוע זמן למשימות ולהתאוששות ולמחוק את הדברים שאתה לא יכול לעשות בכל מקרה, מתוך פיסת הנייר.
3. עבור לא מקוון
אם כבר מדברים על התאוששות. כמובן שאפשר היה לחשוב שהדחף לעבודה של אנשים מצליחים נמצא גם בעיצומו בסוף השבוע. אבל כשאתה קורא ראיונות, למשל, עם כוכבי טלוויזיה בולטים, הם אומרים לך לעתים קרובות שהם צריכים שקט נפשי מוחלט בבית ומכבים את הטלפונים הניידים שלהם. וזו גם האסטרטגיה הנכונה. היצירתיות זקוקה לפסק זמן, יש למלא את מאגרי האנרגיה. מי שרוצה להיות טוב, מסתכן בכך שהוא מסוגל לספק רק בינוניים.
4. שמור על אנשי קשר
אל תזלזל בפוטנציאל הגדול של חברים. שיחה עם אנשים שאתה אוהב יכולה להיות מעוררת השראה יותר מאשר מפגש סיעור מוחות עסקי בן עשר שעות. במיוחד בגלל שאין לך סדר יום עם חברים שאתה צריך לעבוד. המחשבות באמת חופשיות ולמה שיוצא, לפעמים יש פוטנציאל גדול. לכן לאנשים מצליחים יש לעתים קרובות חברים טובים (מעטים) שהם בוטחים בהם. זה עדיף על 500 חברים למחצה שלא מעשירים אותך.
5. ספורט
כן, זה מתיש. אבל הספורט מעורר את האושר שאנשים מצליחים צריכים לבנות את חייהם. בכל אופן, אנשים מצליחים לא רק אוכלים בריאים ועושים ספורט כי הם רוצים להיראות טוב, אלא מכיוון שבריאותם חשובה להם. הגוף עובד טוב יותר ותודה לך אם תשומת לב אליו. כמובן, זה לא אמור לקחת תכונות דומות לדת, ואז מודעות הגוף הופכת להיות מתח שוב.
(6. הכל מתיש מדי?)
הכל נשמע נפלא, אבל איכשהו עדיין לא בא לך? לא חשוב. סוף שבוע הוא זמן התאוששות וישר: מדוע עליכם להיות מסביב לשעון בכדי להצליח?
