זוג מטפל מזהיר: משפטים אלה להרוס את היחסים שלך!
קנאה, חמות, בעיות כסף ... יש סכסוכים רבים במערכת יחסים. לדברי הפסיכולוגית האמריקאית והמטפלת הזוגית אלכסנדרה סולומון, משבר היחסים מסתתר מאחורי הצהרות מסוימות. בפסיכולוגיה היום, היא מגלה איזה שלושה משפטים מוטב שלא תיתקל בהם אם אתה רוצה מערכת יחסים הרמונית.
1. אם אתה אוהב אותי, היית ...
הואי, משפט די מרושע! כי השותף בקושי יכול להתמודד עם משהו נכון. לדברי שלמה, יש להימנע מהנחות כאלה ולומר: "אני לא מבין למה אתה לא רוצה לעשות את זה, אני מפרש את זה בשבילי, כך שאתה לא אוהב אותי מספיק", זה מבהיר את נקודת המבט שלו מבלי להכריז על הטענה עובדה. הרבה יותר טוב, ומעל לכל, בסיס הוגן לדיון!
2. למה זה לא יכול להיות אותו הדבר בינינו?
שאלה שרבים ישמעו, אם הם לא רוצים להאמין כי השותפות משתנה. כמובן אחד חי ואוהב אחרת בשנה השביעית מאשר הראשון. וזה לא אומר שאתה לא יכול לשנות את המצב. אם אתה רוצה להביא רוח חדשה לתוך היחסים שוב, אתה צריך לשים על הצעות קונקרטיות, אומר הפסיכולוג. לדוגמה: "אני רוצה שנעשה ביחד יותר בסוף השבוע!", זה נותן לך הרבה יותר סיכוי לשנות משהו מסוים לחיות יחד.
3. אתה מתנהג כמו אמא שלך / אבא!
Evil! כי גם אם זה לא בהכרח עלבון, זה נתפס לעתים קרובות על ידי השני כמו התקפה. לדעת שלמה, ההתנהגות הקונקרטית וההשפעות על עצמך הן הרבה יותר טובות: "אם אתה מקבל כל כך חזק, זה מפחיד אותי!
אגב, יש עוד משפטים שיכולים לסכן את היחסים:
גם לקרוא
6 משפטים שאתה לא יכול לקחת בחזרה במערכת יחסיםהמלצת וידאו:
