מתאים לילדים במקום ילדים גדולים

אוכל מהיר, פיצה, צ'יפס וקולה וחיים בין טלוויזיה למחשב - לא פלא שכל ילד חמישי וכל נער שלישי הוא שמן מדי. זמן גבוה לשנות את זה. מכיוון שילדים שמנים הופכים לרוב למבוגרים שמנים, ואם המגמה תימשך, כל מבוגר שני יהיה סובל מהשמנת יתר, כלומר שמנים, בעוד 40 שנה, לפי מומחי התזונה.

המחיר גבוה

משרד הצרכנים הפך אפוא את נושא "ילדים ותזונה" למוקד הפעולה. "כל ילד צריך ללמוד להיות בקיא בתזונה ובגופם בגיל צעיר, לא על אידיאלים של יופי, אלא חינוך ומניעת מחלות", אמרה השרה רנטה קנסט בדברי פתיחתה בקונגרס "ילדים ותזונה" בברלין ביולי. למעשה, עלות עודף משקל היא אדירה: כבר עד שליש מכלל עלויות שירותי הבריאות נגרמות כבר ממחלות הקשורות לתזונה.

ברור: האוכל של הילדים צריך להשתנות, כמו גם את החינוך התזונתי. וכשמדובר בהוראת הרגלי אכילה בריאים, כולם מבוקשים: הורים, מחנכים ומורים בגנים ובבתי ספר. לגני ילדים ובתי ספר תפקיד חשוב כמגשרים וכמודלים לחיקוי לצד הוריהם. לפיכך, חינוך תזונתי צפוי להפוך למשימה חשובה בכ -10,000 בתי הספר היומיים שיוקמו לאחרונה, אשר עבורם סיפקה הממשלה הפדרלית 4 מיליארד יורו.

כולם בשולחן

יחד עם הורים, מדענים ונציגי תעשיית המזון, יש לפתח כעת פתרונות לבעיות המשקל הגוברות של צעירים: ארבע קבוצות עבודה דואגות לנושאים כמו תיוג מזון או מדיה מאז הקונגרס. מכיוון שפרסום ממלא גם תפקיד בחינוך לתזונה: שום דבר לא "יוצא" כמו אוכל בריא לצעירים, ופרסום אוכל אפילו תומך בגישה זו. אין פלא שילדים שרואים הרבה טלוויזיה משוכנעים שאוכל מפרסום טוב ובריא, ואילו למען האמת הם לרוב מתוקים מדי ועשירים מדי בשומן. חייבת להיות תיוג מזון טוב יותר. ומצד שני: "האם אוכל בריא, תזונה נכונה והרבה פעילות גופנית לא יכולו לעזור ליצור דימוי" מגניב? ", שאל השר.

הפעולה "Fit Kid"

בטווח הארוך, ילדים אוכלים רק את מה שהם אוהבים. אם הם רוצים שתהיה תזונה בריאה ופעילות גופנית, אין זה באיסורים. אבל אולי עם תזונה טובה המותאמת גם לצרכי הילדים, כמו גם בריאה, מגוונת וטעימה. האגודה הגרמנית לתזונה (DGE) מנהלת שירות ייעוץ למעונות יום במסגרת קמפיין "Fit Fit: קמפיין אכילה בריאה למעונות יום". בהכשרה בפריסה ארצית, אנשי חינוך וצוות המטבח לומדים כיצד להוציא לפועל תזונה שלמה. כתובת מידע: אגודת התזונה הגרמנית, אלכסנדרה הירשמולר, גודסברגר אליי 18, 53175 בון, טל ': 0228 / 3776-652, פקס: 0228 / 3776-800 ,.

תכניות טיפול לילדים עם עודף משקל

• "קידס כוח", הוא שמה של תוכנית הרזיה שפותחה בעבודת צוות על ידי רופאים, פסיכולוגים ותזונאים ומוצעת בשיתוף עם הקרן לבריאות הילד וה- AOK. עם תכנית האימונים, ילדים בגילאים שמונה עד שתים עשרה לומדים במשחק כיצד לשנות את הרגלי האכילה שלהם לטווח הרחוק ולנוע יותר. ניתן להזמין את תיק PowerKids בכל משרד AOK, AOK-Verlag, Postfach 1120, 53423 Remagen, או באתר www.powerkids.de תמורת 30,90 אירו.
• ניתן להשיג עזרה לילדים עם עודף משקל "מובי דיק", גם שם הילדים לא רעבים, אלא לומדים כיצד לשמור על המשקל שלהם על בסיס לטווח הארוך. על ידי בישול משותף ואכילה מתפתחת התנהגות אכילה בריאה. מידע באתר www.mobydickhamburg.de.
• תכנית האימונים לרפואה חוץ "Obeldicks" פותח בבית החולים Vestische לילדים בדאטלן בשיתוף מכון המחקר לתזונת ילדים בדורטמונד (FKE) ואיגוד קופות ביטוח הבריאות באזור. התוכנית לשנה מיועדת לילדים ולמתבגרים שמנים בגילאי 6 עד 15 שנים.
• כתובת: אימוני השמנת יתר של obeldicks,
• אוניברסיטת בית החולים לילדים Vestische Witten / Herdecke
• ד"ר תומאס ריינר, דר. פרידריך-שטיינר-Str. 5
• 45711 תאריכים או
• www.kinderklinik-datteln.de.
• תוכנית ההתערבות בפרייבורג FITOC (ניסוי התערבות פרייבורג לילדים שמנים) פותח באוניברסיטת פרייבורג ומכוון למשקל עודף של ילדים בני 8 עד 11. כתובת:
• מרפאת האוניברסיטה הרפואית פרייבורג,
• דר. אולריקה קורסטן-רק,
• המחלקה לרפואת ספורט שיקומית ומונעת
• Hugstetter Str. 55, 79106 פרייבורג או
• www.fitoc.de/el>.
• רשימת תוכניות הטיפול הנוכחיות זמינה מטעם אגודת התזונה הגרמנית
• עדכונים.

שירי ילדות ישראלית 1 - שירי ילדות אהובים - מחרוזת שירים ברצף לילדים בהופ! ילדות ישראלית (מאי 2024).