בגרוש מאושר: זה?

ריטה מורנו זוכרת עדיין את התמונה הזאת בראשה, את החיים הדוממים של נישואיה בהריסות: "ישבתי לבדי ליד שולחן ארוחת הבוקר, לפני שדה קרב של קליפות ביצים, נגיסות ריבה ולחמניות הלחם של בנינו מריו, כל האדמה התמוטטה. פאבלו עזב את הבית אחרי ויכוח, ואני הבטתי בתוהו ובוהו, בצעצועים, בכביסה, וכסוכנת בית, פאבלו היה פשוט קטסטרופה, "נזכרת ריטה מורנו.

כמה ימים ולילות היא בכתה, "אף אחד עם ילדים לא מפריד בין בן זוגו ברישול, אבל לא יכולתי, בכל כוחי, לנצל את כל סבלנותי".



בעיצומו של כל האומללות והכאוס הרגשי האלה, ריטה מורנו לעולם לא היתה חושבת שהאקס שלה, והיא תוכל אי פעם להיות נינוחה. אבל מאז חלפו 20 שנה. ובמשך 15 שנה, פאבלו וריטה מורנו היו ידידים, או אמרו טוב יותר, "חלום- expaar". "בהתחלה דיברנו רק על סופי השבוע של הילדים, ורק על הצרכים החשובים, אבל בשיחות האלה התקשורת שלנו עבדה טוב, וזה עזר לנו הרבה".

ריטה ופאבלו מורנו גרים עם השכנים והמשפחות החדשים שלהם. הם סוג של משפחה טלאים עם כניסות נפרדות. שמו של פאבלו, מורנו, שמר על ריטה, הזוג לשעבר קיבל את נכדו השני. "בנות הנישואים השני של פאבלו מספרות לדודה ריני להיכנס. הן עומדות מול הדלת שלי בערבים שרוצים לאפות איתי, פאבלו מגדיר את המדפים שלי ואני בנק הבית שלו", אומרת ריטה מורנו, בת 60. "אני מרבה להלוות לו כסף כי אני יודע שאני תמיד יכול לשמור את זה ואני ממלא את הטפסים שלו כי הוא ואשתו, גם מגיע קולומביה, לפעמים יש בעיות לשונית. "

שני אנשים שאינם אוהבים עוד זה את זה, אלא שניים המסייעים ומבטיחים זה בזה. בגלל בעיות היומיום ואת אי הבנות שהפכו אותה זוג אומלל נעלמו עם ההפרדה מחיי היומיום שלה.



"הוא מאצ'ו קולומביאני, אני הנזה בלתי מרוסנת". לאחר שנה אחת בלבד של יחסים, העובדת המנהלית היתה בהיריון באותה תקופה, "דרך מהירה מדי", שעה שאוהבים חסרי דאגות לא נשארו הרבה עד שהפכו להורים. התוכנית המשותפת של נישואים מודרניים, עם פאבלו כמנהל הבית ליד השולחן המשתנה וריטה כמפרנס, נכשלה. "הוא לא יכול היה לצאת מעורו כמו דרום אמריקאית, הוא רצה ללבוש את המכנסיים, וגם אם לא רציתי להאמין בזה בהתחלה, להיות בתרבויות שונות ויש לנו דמויות שונות לגמרי שעלו בדרכנו כל יום".

עבור כל אלה טריים, קשה להתמודד עם אכזבה זו - לאחר נכשל כזוג למרות כל המאמץ. העובדה שמורנו ניהלה אחרי כמה שנים להתקרב זה לזה, היא מבחינתה של ריטה מחד גיסא, "שזמן מספיק עבר כדי ליצור מרחק בריא בינינו". וזה עזר כי שניהם עמדו להתגרש. "אני עדיין זוכרת את הכאב של המשפחה השבורה", אומרת ריטה מורנו.



אין פתרון לכולם

כמה מרחק שני אנשים צריכים זה מזה לאחר הפרדה, עד שמתקיימת עסקה שלווה או אפילו ידידותית, משתנה ממקרה למקרה. "אצל כמה זוגות זה כמעט חלק, לאחרים זה לוקח הרבה זמן עד שהאכזבה מתגברת, אבל אחרים לא מצליחים", אומר המטפל הזוגי בהמבורג אוסקר הולצברג. "מהר יותר הוא בדרך כלל כאשר אין טענות גדולות זה לזה, אבל את התובנה המשותפת, כמו זוג במונחים של אורח חיים או מינית לא מתאימים יחד."

תנאי הריפוי הוא כי ההחלטה רוצה לפתור, באמת עומד. כשהוא מתעקש. ומאותו רגע על כל ניסיון לקשור את היחסים הישנים שוב. "גירושין או ניתוק לבדם לא משנה דבר", מסביר אוסקר הולצברג. "לפני ההפרדה אחרי הפרידה, ההפרדה האמיתית מתחילה עם ההחלטה".

ברייט גרנז'או ממינכן קיבלה את ההחלטה לאחר סוף שבוע ארוך שבילה עם ידידה בלונדון, "כי אני רק צריך קצת מרחק מכל הסיוט הזה של הפרדה בבית". ארבעה ימים שבהם חשבה האמנית בת ה -45 בבירור בפעם הראשונה מה החמיצה ביחסיה עם בעלה מתיאס במשך זמן כה רב. החברות נסחפו, לפעמים קנו או צפו בתערוכה, אבל רוב הזמן ישבו בבתי קפה ובפאבים ודיברו על אלוהים והעולם.

"מתיאס היא מתבודדת, אחת שמדברת קצת, מעדיפה הכל, לא אוהבת לצאת, ובשלב מסוים במשך השנים פשוט ויתרתי על מניע והשראה", היא אומרת."אני כמעט נהייתי כמוהו, כמעט לא במצב רוח לקבוע פגישה, למעשה, הייתי בקשר לתקשורת, אבל אחרי כל השנים שחייתי ביחד, כמעט הרגשתי ששכחתי איך לדבר". סוף השבוע בלונדון נדבק בבריט גרנזוב. חייה השתנו. היא קבעה פגישה עם חברים ותיקים, הלכה שוב לקולנוע, נרשמה לשיעורי ריקודים. היא הרגישה שוב. לבסוף. "בשלב מסוים פשוט ידעתי שהצעד שלנו להיפרד".

אף על פי כן, בריית ומתיאס גרנזוב חוו רגעים קריטיים רבים לאחר פרידתם לפני תשע שנים. "כמובן שזה היה על כסף", אומרת אם לשני בנים. "אבל זה היה תיאטרון תחליפי של מלחמה על כל הדברים שהיו מבעבעים מתחת לפני השטח במהלך היחסים שלנו, אשר אנחנו רק טרף את עצמנו." פתאום פרצו כל הפציעות הישנות, עורכי הדין כתבו מכתבים גרועים, והזוג לשעבר דיבר רק על הצרכים החשופים.

רק כשמת'יאס גרנז'או השליך את שני הנערים הצעירים מאוד ליד דלת הכניסה לדירה, אחרי סוף שבוע של אב, והילדים נתנו את חמשת הקומות לדירה של אמם לבדה, ידעה בךית גרנז'ו שיש לה יחסים כאלה עם אביה בוודאי לא רצה לשני הבנים. אותו דבר קרה כך, משום שכאשר טילפנו למחרת, שניהם היו לפחות מסכימים: "אנחנו לא מרגישים ככה ואת הילדים שלנו". איך זוג מעצב את הזמן זמן קצר לאחר הפרידה מניח את הבסיס לכל מה שבא אחר כך.

בהתחלה זה לא קשור לחברות

"למרות שלפעמים זה קשה מאוד לעצור - עוד עלבונות יכולים להעמיס על היחסים במשך שנים ולהוביל למעשה למלחמת ורדים", אומרת המטפלת והסופרת גיזלה הוטקר-פונאת. בהתחלה זה בכלל לא קשור לחברות ", זה כבר צעד ענק, כששניהם מסוגלים לדבוק בשאלות הספציפיות שעולות אחרי הפרידה: איפה מוקד החיים של הילדים? לבלות עם ההורה השני, איך אנחנו מנהלים את התחזוקה? " הידידות, אם בכלל, באה לידי ביטוי הרבה יותר מאוחר. רק כאשר נוצרו יחסי אמון. והזוג המופרד בדרך כלל צריך ללמוד את זה מחדש.

"הגישה יכולה לעבוד רק צעדים קטנים", אומר Hötker-Ponath. שיחות קשות כמו אלה על כסף לא צריך להתבצע ברגעים מלחיצים. זה מאוד חשוב להפריד לחלוטין את היחסים ואת העובדות העובדות - הכי קשה לממש את כל, כי "זה קורה בקלות כי נושא אחד מחליק לתוך השני, ולאחר מכן מילה אחת נותנת את השני". המטפל ממליץ להיפגש במקום ניטרלי ומתכנן לדבר על בעיה ככל האפשר. "הודעות ראשוניות קצרות, אין הסברים גדולים, אין רטרוספקטיבות - אלה הכללים הבסיסיים שיש לדבוק בהם כדי לנהל שיחה בונה", אומר הוטקר-פונאת '.

מאחר שזוגות רבים חוששים מהסלמה נוספת מהצבתם של שני אנשים, ייתכן שיהיה כדאי לקבל צד שלישי נייטרלי בצד או לבחור בשיחה מתונה במרכז ייעוץ או עם מתווך. כאשר ההתקדמות הרגשית התקדמה, שניהם יכולים, בדיעבד, להתמודד שוב עם הטוב והחילוק של יחסי העבר - שגם זה משרת את השקט.

בריט ומתיאס גרנזוב ארגנו פגישה שכללה כספים ו"כולם ידעו שיש לו קרפדות לבלוע ", היא אומרת. "ובאמת הצלחנו להישאר על הנושא". כמה כסף יש, למי יש מה עלויות קבועות, מה הוא ראוי? "דיברנו שעתיים, וחיבקנו זה את זה שלום", אומרת בריית.

אבל אפילו את הכוונות הטובות ביותר לא יכול להגן על הפרדות טרי מן המכות נמוך. לריטה מורנו היה עוקץ שאקס שלה היה שותף חדש זמן קצר לאחר הפרידה. "אם רק אחד מהשותפים לשעבר מייצר במהירות מערכת יחסים חדשה, שלעתים קרובות יוצר מרחק בלתי נסבל למערכת היחסים לשעבר", אומר המטפל הזוג אוסקר הולצברג. ריטה הצליחה בסופו של דבר לעשות את שלומה עם זה הצדיקה אותה "כי זה היה כל כך ברור כי שני משתלבים יחד יותר טוב מאיתנו". בתוך שלוש שנים קיבל פאבלו שתי בנות עם אשתו החדשה. "זה היה רע לי בהתחלה כי באמת רציתי ילד שני אחרי הבן שלי מריו.

כאשר פגשתי את איש חיי, היה מאוחר מדי לילדים. לא הייתי צריכה לוותר על משפחה גדולה, כי בשביל המשפחה הקולומביאנית של פאבלו היתה ריטה אחת מהם אפילו אחרי הפרידה." כשאמא של פאבלו נפטרה לפני שבע שנים, נסענו יחד לקולומביה. זה לא משנה אם אנחנו גרושים או לא ", אומר בן ה -60," אנחנו מרגישים מחוברים. עד עצם היום הזה ".

מעל הכל, כדי להתגבר על נישואים כושלים דורש סבלנות ויכולת לקבל דברים שלא ניתן לשנות. חלק מזה הוא כי היחסים, לעתים קרובות עם ילדים, לעתים קרובות נמשך כל החיים. "זה היה יום יפה, בריית, את אמא נהדרת, "אמר מתיאס גרנזוב לאשתו לשעבר ביום ההולדת השמיני של בנה הצעיר, כששניהם עמדו במטבח והוציאו את שרידי מסיבת הילדים. רגע ההכרה הזה השתנה מאוד. "זו היתה הפעם הראשונה מזה שנים שחשתי שוב תחושה אוהבת למתיאס", אומרת בריט גרנזוב, "כמעט היו לי דמעות".

מאז, היו חגיגות משפחתיות שבריט ומתיאס גרנזוב חגגו אחת עם השנייה. במשך הזמן, זה נעשה קצת יותר מאמץ בכל פעם. ונחמד. ובחודש שעבר, ביום ההולדת ה -12 של ניקלאס, זה היה ממש נחמד. "כולם היו שם", אומרת בריית, "סבתא ונכדים, בני הדודים, אחותו של מתיאס עם משפחתה, האחים והאשה החדשה של מתיאס, וכן, צחקנו הרבה".

חקר הפסיכולוגיה החיובית (אַפּרִיל 2024).



אוסקר הולצברג, הפרדה, קולומביה, גירושין, הפרדה, קריסה, קונפליקט