קלימטריום: ופתאום ההורמונים מטורפים
מהו השיא?
האקלימי (גרמה "klimakter" ל"זמן קריטי בחיים ") הוא שלב טבעי בחייה של כל אישה לאורך תקופה עשר עד חמש עשרה שנים מרחיב. עבור מרבית הנשים, החלק הזה, המכונה בגיל המעבר, בין הגילאים 45-65, זה זמן של תהפוכות הורמונליות? ואחד מעבר מהרבייה לשלב שלאחר גיל המעבר.
בתוך אקלימטיות זו טמונה גיל המעבר, שכמו הווסת האחרונה מוגדרת ורוב הנשים באזור גיל ממוצע 52 שנים מתקיים. עם זאת, הטווח גדול: חלק מהנשים מושפעות אפילו מגיל המעבר בטרם עת, שיכול להתחיל בתחילת 30, אך לרוב מופיע באמצע שנות ה -40. באיזה שלבים שגוף האישה עובר באופן קונקרטי, אנו מסבירים לך להלן.
איך שלבי גיל המעבר?
Climacterium בדרך כלל מחולק לשלושה שלבים: לפני גיל המעבר, perimenopause ו- postmenopause.
לפני גיל המעבר הוא השלב לפני גיל המעבר בפועל, הדימום האחרון. במהלך תקופה זו משתנה האיזון ההורמונלי בגוף: הורמון FSH מופץ יותר ויותר, הייצור של הורמון גופתי פרוגסטרון עם זאת, פוחתת. במהלך זה הדימום הופך לא סדיר יותר וביוץ כמעט ולא מתרחש.
תקופת השיא של האקלימפיקה, הפרימנופאוזה, נמשכת בממוצע כשש עד שבע שנים - במהלך תקופה זו, יחס הריכוז של פרוגסטרון ואסטרוגנים משתנה מאוד, וזה האמור לעיל גלי חום, שינויים במצב הרוח (עד דיכאון), טכיקרדיה או הפרעות שינה יכול להוביל.
לאחר גיל המעבר מתחיל בערך שנה לאחר המחזור החודשי האחרון, איזון ההורמונים מתייצב שוב, תסמיני גיל המעבר פוחתים. כאשר סופו של תהליך זה מתרחש שונה מאישה לאישה ותלוי בחוויה הסובייקטיבית של הסימפטומים.
אילו תסמינים מביעים גיל המעבר?
בשל תהליך ההמרה המאסיבי והתנודות הנלוות ברמות האסטרוגן, נשים רבות סובלות מתסמיני גיל המעבר. לפחות בערך שליש מכל הנשים עם זאת, Climacterium פועל ללא ליקויים, בשליש אחר, הסימפטומים קלים. הסימפטומים הבאים נפוצים בתקופת האקימפטיקה:
- גלי חום (בערך 7 מתוך 10 נשים)
- הזעות (כ -5 מתוך 10 נשים)
- סחרחורת (כ -5 מתוך 10 נשים)
- דפיקות לב
- עצבנות ועצבנות
- מצבי רוח דיכאוניים
- הפרעות שינה
- קשיי ריכוז
- יובש בנרתיק ואובדן חשק המיני
- כאבי ראש וכאבי שרירים
- עלייה במשקל
בתחילת גיל המעבר הם בדרך כלל תסמינים נפשיים ותלונות צמחיותהמתרחשים עקב השינויים במערכת העצבים האוטונומית. במהלך גיל המעבר, קשת הליקויים מתרחבת, שינויים גופניים יאללה. בנוסף, המרת ההורמונים מעדיפה? במיוחד ירידת ההורמון אסטרוגן? מחלות כמו אוסטיאופורוזיס, לחץ דם גבוה ודלקת מפרקים ניוונית.
מה אתה יכול לעשות נגד התלונות?
ברוב המקרים גיל המעבר אינו מצריך טיפול. נשים עם אי נוחות קלה פשוט צריכות להיזהר להאכיל בריא ולהתעמל באופן קבועכדי לנטרל עודף משקל אפשרי. תרגילי הרפיה ויוגה הורמונאלית הם דרכים טובות להפחתת גלי חום וזיעה. עם זאת, בערך בשליש מהנשים, הסימפטומים בגיל המעבר הם כה בולטים עד שהם צריכים לשקול טיפול הורמונלי.
כחלק מטיפול בתחליפי הורמונים (HET) ההורמונים האלו מוסיפים שאינם מיוצרים מספיק במהלך האקלימפיקה. משמש בעיקר תכשירים משולבים המכילים רכיב gestagen ואסטרוגן, תכשירי אסטרוגן טהורים בצורת ג'ל, שמנת, תכשירים, טלאים או מזרקים ניתנים כעת רק לנשים שצריך היה להסיר את הרחם בניתוח.
אצל נשים שנכנסו בטרם עת לגיל המעבר, טיפול בהורמונים יכול להיות שימושי למדי, כמו זה סיכון מוגבר לאוסטיאופורוזיס יש.
עם זאת, טיפול בתחליפי הורמונים יכול לרוע המזל תופעות לוואי כמו פקקת, לחץ דם גבוה, כאבי ראש ובמקרה הרע, סרטן הרחם והשד לגרום.מסיבה זו, יש לשקול תמיד את היתרונות והסיכונים של טיפול בהורמונים באופן פרטני ולדון עם הגניקולוג.
