צריך ללמוד
שלב 1: חיסול הכאוס
ערימות של ספרים המאיימים להתהפך בכל רגע, עם פתקים מעופפים ובין כוסות היוגורט מאתמול. אז זה לא לומד טוב. כל התירוצים à la "כאוס יצירתי" אינם נחשבים. בין אם כאוטי או פטישיסט מסדר: למידה מוצלחת צריכה להיות מובנית וכדאי שתקבע קודם סדר: מה שאתה לא צריך, אתה יכול למיין, להגיש פתקים מעופפים וכמובן, כוסות יוגורט שייכות לפח.
שלב 2: צור סקירה כללית
עכשיו אתה יכול לקבל סקירה טובה יותר של המצב הכללי. לפני שתלך הלאה, עליך להבהיר את השאלות הבאות: לאילו נושאים אני צריך ללמוד מתי, מה העדיפות? מה אני צריך לכמה זמן? בשביל מה אני צריך מסמכים נוספים?
שלב 3: הגדר את לוח הזמנים
ללא מפרטים קבועים, אתה מאבד את עצמך במהירות במצב רוח "אני-מנקה-שוב-במהירות-בדירה" ומעקר את זמן הידלדול למועד הבחינה. לוח זמנים לא רק מגדיר את מנות הלמידה, אלא גם הפסקות שאסור לשכוח מכל הלהט שלכם. אך אתה יכול לשמור על ההנחיות הבאות: אחרי 1? 1,5 שעות אתה יכול להכניס את ההפסקה הראשונה של כרבע שעה. אפילו בין לבין, נחה מדי פעם כמה דקות כדי להפנים ולהבין את מה שלמדו. אחרי 3? 3.5 שעות יש אז הפסקה הגדולה הראשונה של שעה. כדאי להשתמש באלו כדי לאכול משהו. אבל לא מפואר מדי, אתה רוצה ללמוד יותר בהמשך. מיטב הם פירות וירקות המספקים לגוף פחמימות (אנרגיה למוח). הליכה קצרה באוויר הצח מחזירה את התאים האפורים לחיים לאחר האכילה. גם במהלך הלמידה עליכם לפתוח את החלון מדי פעם. חום רב מדי הופך אותו לאט. אגב, טמפרטורת הלמידה המושלמת היא 18-20 מעלות.
שלב 4: למידה
כעת, כשהכל מוכן, חילקתם את חומר הלמידה לנשיכות קטנות ולוח הזמנים הוא, אין דרך לעקוף אותו: עכשיו הגיע הזמן ללמוד. בעיקרון: לעולם אל תלמד שני תחומים דומים (כמו פיסיקה וכימיה) ישר מאחורי זה, זה מוביל במהירות לבלבול. אם המוטיבציה שוקעת במרתף ואתה מרגיש שאתה כבר לא יכול להכניס דבר, לפעמים חתיכת שוקולד תעזור. אם אתה רוצה ללמוד בצורה יעילה, עדיף להשתמש בכמה חושים. שכן מה שהוכח מדעית כבר הוכר על ידי קונפוציוס כשאמר: "את מה שאתה אומר לי אני שוכח, את מה שאני אומר לך, אני זוכר, מה שאתה נותן לי לעשות, אני מבין". אז ככל שתזכרו יותר, אז אל תקראו רק את החומר, אלא נסו לגוון אותו, גרפיקה ושרטוטים יכולים להועיל בלימוד כמו שאתם לומדים נסו לדבר בתדירות גבוהה ככל האפשר בין כתיבה, קריאה והאזנה, איזה סוג למידה אתם ואילו שיטות למידה המתאימות לכם ביותר מבחן לברר.
שלב 5: חזור על הפעולה
למדת הכל ומרגיש כשיר לבחינה הבאה? זה נחמד! עם זאת, אתה בהחלט צריך לאפשר מספיק זמן לחזור, להעמיק ולגבש את מה שלמדת. כי רק אז תוכלו לזכור שלושה ימים אחר כך והעובדות הרבות מעוגנות במוחכם. עובדות בלבד, עם זאת, אתה אף פעם לא שם לב לזמן רב. לכן נסו למלא ידע יבש בחיים, למצוא הקבלות או משלים ועברו על החומר שוב ושוב בקול רם. אם תעשה זאת בפעם האחרונה ממש לפני השינה, תתהה כמה קל לך לחזור למחרת. אחרי הכל, בטח יש משהו באגדה עם הספר מתחת לכרית.
שלב 6: סקירת הנלמד
השלב האחרון הוא לבחון את הידע שלך. להגיד משהו בעל-פה עם הפיתרון ביד זו הונאה עצמית טהורה. אז בקש ממישהו לשאול אותך שאלות, במידת האפשר בסדר אחר מזה שברשימות שלך. לעתים קרובות המוח יכול לזכור אוטומטית את מה שלמדת או קראת בזה אחר זה. עם זאת, מחוץ להקשר, מסתבכים במהירות מריבה. אם אתה מאחד הכל ביחד, אתה יכול להיות גאה בעצמך. דרך נוספת לבדוק את עצמך היא לשאת קצת שיחה. הזמן כמה חברים והביא להם את הידע שלך זמן קצר לפני. אז אתה לא רק בודק מה למדת, אלא גם מאמן את המראה שלך לקראת המצגת הבאה.
טיפים נוספים:
1. תגמל את עצמך! הגדירו יעד למידה וברגע שהשגתם זאת, התייחסו לעצמכם לערב חופשי או אחר צהריים של קניות ותיהנו מהזמן הפנוי ללא מצפון אשם. 2. גם אם זה קשה, כבו את תוכנית הטלפון והדוא"ל שלכם. זה רק מספק הסחת דעת. כך גם בטלוויזיה, כמובן. 3. דמיין גשרי חמור - ככה הדברים נתקעים שקשה לך לזכור. 4. הדרך הטובה ביותר ללמוד היא לאור היום. בחורף, מנורת אור יום מרחיבה את יכולת הריכוז. 5. המוח פתוח כשש שעות ביום, אלה בין 9-12 שעון ו 15-18 שעון. הלמידה עד שעות הלילה המאוחרות ואז אי-המחאה במשך חצי יום איננה השיטה הטובה ביותר. למרות שרבים טוענים שהוא "בן לילה".
| איזה סוג של לומד אתה? > קחו את המבחן! |
