• אוֹקְטוֹבֶּר 23, 2020

קבל החלטות: 6 עצות כדי לגרום לזה לקרות

1: למידה מתוך אלגוריתמים

האם זה כמו Facebook & Co. ולקבל דפוסים שלך על המסלול. ניתוח ראשון: מה היו המניעים לקבלת ההחלטות הטובות ביותר שעשית בחייך? האם אתה צריך אתגר והרפתקה, חופש, ביטחון - ומה קורה שוב ושוב? זהה את מנהלי ההתקן העיקריים שלך והתאם אותם לשאלה הנוכחית.

2: Pro & Cons טען מחדש

רשימות לקבלת החלטות אינן רעות, אלא כובע ישן. מוטב לעשות את זה: משקל הנימוקים שלך משני הצדדים, מצד אחד (אחד פלוס / מינוס אחד) למרכז (שלושה פלוס / שלושה מינוס). הגורם המכריע הוא לא מספר הטיעונים, אלא סכום הנקודות!



3: משחק תפקידים

לשים תפקידים שונים ולתת להם להחזיק מונולוג: מה הריאליסט, האופטימיסט, הפסימיסט, ספינר אומר? הילד שלך, הבוס שלך, השכן שלך, אמא שלך? עדיף להגדיר בכל פעם על מקום חדש (עושה את השינוי של נקודת מבט אמין יותר).

4: מה סבתא תעשה?

מי היית הכי רוצה לבקש עצה עכשיו - ולמה? לעתים קרובות יש אינדיקציה לתשובה: לבסוף, אנו חושדים שסבתא שלנו היתה נותנת לנו עצה שונה מזו של האחות, הסופרת האינטלקטואלית יותר מאשר השכנה למטה.

5: לקחת צד

בדוק את כל משחק צוות בערוץ הספורט. כמו כן בדיסציפלינה כי אתה לא מבין, הספורט לא משנה. בעשותך כך, אתה להקצות את האפשרויות שלך (למשל, לתת או לסבול את העבודה) לצוותים בהתאמה. שימו לב איזו קבוצה הלב שלך מתחיל לעודד. תוכלו להבחין באופן אינטואיטיבי כי הכיוון יהיה להתגבש.



6: מצא תמונות בטבע

שיטה זו נקראת "הליכה רפואית": לטייל ביער, על המים או בפארק ולחפש תמונה המתאימה לסמל של המצב הנוכחי שלך. לדוגמה, קן ציפור נטוש או אבן מעוננת. תן לתמונה להשפיע עליך: מה זה מטריד אותך? איך זה יכול להשתנות? איך זה לתרגם את החיים שלך?

טיפ וידאו: 7 סימנים שאתה אוהב את עצמך מעט מדי

סוד ענק! איך להתגבר על הכעס ולצאת בנאדם ענק מכל מצב!! (אוֹקְטוֹבֶּר 2020).



תמיכה החלטה, המצור