תרופה מאי: ירידה במשקל באמצעות ניקוי המעי הגס?
מה התרופה של מיי?
תרופת ה- Mayr (הנקראת על שם ממציאו פרנץ קסבר מאייר או פשוט FX Mayr) היא שיטת צום נטורופתית לניקוי מעיים וטיהור האורגניזם האנושי. עם זאת, מטופלים רבים משתמשים בזה כדיאטה כדי לרדת במשקל. את התרופה של Mayr יש לבצע בצורה הטובה ביותר תחת פיקוח רפואי.
איך התרופה של מאי עובדת?
יש שלושה שלבים של תרופת מאייר, שכולן דורשות משמעת רבה:
- צום
- דיאטת חלב
- דיאטה קלה ("דיאטה")
1. צום עם תה
בשבועיים-שבועיים הראשונים לריפוי מאייר אתה ניזון מים ותה צמחים, זו צורה מהירה של צום. מי שלא רוצה להפסיק את הרעב עשוי לפחות לקחת קצת מרק ירקות בצהריים.
2. דיאטת חלב
דיאטת החלב, המתוכננת לשבוע שלוש עד שבוע שש, היא ככל הנראה השלב הידוע ביותר של תרופת Mayr. זה נקרא גם בשם Semmel-Milch-Kur. לאחר הקמה אתה שותה כרבע ליטר מים חמים במהלך הדיאטה על בטן ריקה, מעורבב עם כפית מלח אפסום. לאחר מכן מומחים ממליצים להתעמל בקלילות, למשל, ללכת 30 דקות של הליכה מהודקת.
ואז ארוחת הבוקר נמצאת בתכנית, שאליה תרופת החלב שמאל חייבת את שמה: יש גליל לחם מעופש (בדרך כלל קמח לבן או כוסמין), אותו יש ללעוס היטב ולאט. לשם כך, חלב כף הוא שיכור. ארוחת הצהריים עשויה גם מחמניות וחלב, בערב שוב אפשר לשתות רק תה? גם בכפית.
3. התזונה הקלה
משבוע שש בערך מתחיל בדיאטה הנגזרת, השלב האחרון של תרופת מיי. כעת, אוכל קל נמצא בתפריט. אלה כוללים במקרה זה פרי בשל, הרבה ירקות מבושלים ומאודה (כמעט לא אוכל גולמי), שומן ומלח. שלא כמו שמומלצת על ידי האגודה הגרמנית לתזונה, יש להימנע לחלוטין ממוצרי גזע מלא במהלך הריפוי של מיי.
האם תרופת מאי באמת עוזרת?
מאז שתרופת Mayr פותחה כמושג בריאות הוליסטי, ירידה מהירה במשקל היא רק אחת מכמה השפעות חיוביות. לעיסה נרחבת, למשל, מעוררת את העיכול. יש לשטוף חומרים רעילים מהגוף דרך התזונה המודעת, ובכך לטהר את הדם ולשקם את המעיים. מחקרים מראים גם שהתזונה יכולה לשפר את מערכת החיסון.
יתרונות הדיאטה
- כמה השפעות בריאותיות חיוביות
- בטוח תחת פיקוח רפואי
- הרבה חלבון דרך ה- Semmel-Milch-Kur? זה מקטין את הסיכון לאפקט JoJo
חסרונות התרופה של מיי
- דרושה משמעת רבה
- עלויות גבוהות לטיפול באשפוז
- ישים רק בטווח הקצר
כך שהאבודים בקילו הקפואים של מאיר לא חוזרים בכל מקרה, צריך להיות שינוי בדיאטה שלאחר מכן מורכב מהרבה פירות וירקות, בשרים רזים, דגנים מלאים ומוצרי חלב.
אתה רוצה עזרה עוד יותר עם ירידה במשקל? אז תסתכל על המאמרים שלנו טיפים לירידה במשקל, דמות ביקיני, ירידה במשקל ללא רעב או ירידה במשקל ללא ספורט!
Videotipp: 10 סיבות שאתה פשוט לא ממריא
