בעיות באורגזמה? אין סיבה לייאוש
בואו להיפטר הקדמה ולהגיע ישר לנקודה: הפרעת אורגזמה הוא מלחיץ ומתסכל עבור אלה שנפגעו. לא רק שיש להם פחות סקס. רבים גורמים לאורגזמה חוסר ודאות, ספק עצמי ותחושה של בידוד, כי בעוד שכולם תמיד חוגגים את המין כטובי ביותר בעולם, עבורו זה פשוט נחמד, אם לא רק בסדר? או במקרה הגרוע ביותר אפילו לא נוח. זה אפילו הוכח מדעית: אורגזמות טובות לערך העצמי שלנו ולקדם את קבלת הגוף והמיניות.
בעיות באורגזמה? דבר טיפוסי
אבל האמת היא בדיוק כך: הפרעות אורגזמה שכיחות מאוד, במיוחד אצל נשים, על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת צ'פמן בקליפורניה, עם יותר מ -50,000 מרואיינים, רק 65 אחוזים (נשים הטרוסקסואליות) מגיעים באופן קבוע לשיאם? אמצעי לכל אדם שלישי יש הפרעת אורגזמה, לשם השוואה, רק 5% מכלל הגברים (כל 20) יש בעיות אורגזמה. מעניין: מבין הנשים הומוסקסואליות, 86 אחוז מדהים ציינו כי הם בדרך כלל שיא במהלך יחסי מין. זה לבדו מראה כי אנורגזמה אין שום קשר עם הגוף הנשי או המיניות הנשית עצמה.
אין חוק טבעי
העובדה שהאורגזמה של הגברים גבוהה יותר אצל גברים מאשר אצל נשים היא הנחה נרחבת, אבל אחת השייכת לקטגוריה של מיתוסים מיניים בלתי מוכחים, משום שבסופו של דבר דבר אינו מדבר על הדיוק שלהם. אמנם, בהשוואה לאורגזמה הגברית, הגירוי המיני של נשים פועל כמדע בפני עצמו. אף על פי שלעתים קרובות (לפחות הרגיש) אחרי קצת ניקיון וקצת מגע כבר מגיע לשפיכה, עבורם והנרתיק שלהם צריך בדרך כלל להצביע שווה לחבילה כוללת מורכבת של coitus.
אבל: רק איבר הגוף הואהדגדגן רק לשם הנאה שם וכ -8,000 תאי עצב אפילו פעמיים רגישים ומצוידים היטב לעוררות מינית כמו הפין, זה בתורו חדשות טובות, כי זה אומר כי הפרעות האורגזמה שלנו ניתן לפתור כמעט תמיד (אלא אם כן יש בעיה רפואית). בדרך כלל אנחנו צריכים לדעת את הסיבות הראשון.
סיבות לבעיות באורגזמה
ויש את החדשות הטובות הבאות: בעיה אורגזמה לא אומר באופן אוטומטי כי הוא האדם הלא נכון או שאנחנו שואלים את עצמנו "אני צריך להיפרד?" יש להתמודד עם. גם אם לשעבר שלנו הדליקה מינית זיקוקים במיטה בכל פעם ואנחנו אפילו לא להתחמם עם השותף החדש שלנו, היא כי אין סיבה לסיים את הפרק הנוכחי ולפתוח מחדש את השלים? אחרי הכל, אנחנו לא לשים את ארבעת השלבים של הפרידה מאחורינו בחינם.
סיבות רבות להפרעות אורגזמה אכן קשורות מעט ליחסים או לשותפים? גם אם, במקרים מסוימים, אנו זקוקים לעזרתו כדי להיפטר מהם. הנה ארבע הסיבות הנפוצות ביותר לבעיות אורגזמה.
1. אין מספיק מידע
אל תדאג, זה לא אומר שאנחנו צריכים לגלגל על ספרים או לרכוש ידע על איברי הרבייה הנשיים. להיפך, יותר מדי תיאוריה והרהורים יכולים להגדיל את הבעיות שלנו. מה שחסר לעתים קרובות בהפרעת אורגזמה, הוא ידע מעשי, אמצעים: אנחנו צריכים הכשרה יותר!
אוננות היא נורמלית עבור רוב הגברים, חלקם אפילו לעשות את זה כמה פעמים ביום. הם מתחילים כבנים בגיל ההתבגרות ומפתחים מערכת יחסים קרובה, אינטימית ואוהבת עם היצירה הטובה ביותר שלהם. לעומת זאת, אוננות היא בהחלט לא מבוססת היטב ולקחת כמובן מאליו בקרב בנות ונשים, זו הסיבה שרבים אפילו לא יודעים מה עושה אותם חם וכיצד הם מגיעים לשיא מיני. ואם אנחנו לא יכולים להביא את עצמנו לאורגזמה, למה אנחנו מצפים מהשותף שלנו לעשות את זה?
2. חוסר אמון (עצמי)
כדי לחוות אורגזמה, אנחנו צריכים לרדת מאה אחוז במהלך יחסי מין ו להיכנע לרגע יכול. אבל הסיכויים הם רעים, אם אנחנו חושבים כל הזמן "אני מקווה שהוא לא שם לב צלוליטיס שלי" או "הוא בהחלט היו חלזונות חמים במיטה".
נשים רבות שיודעים בעצמם איך להגיע לשיא שלהם כישלון במין של שותפות באי-הוודאות שלהם, האם זה בדרך כלל למנוע מהם אמון על השותף? ולהגיד לו מה הם אוהבים מינית ומה הם רוצים. אבל אנחנו בהחלט צריכים לעשות את זה, אם אנחנו רוצים לבוא על חשבוננו.
3. יותר מדי מחשבות
לפעמים אנחנו פשוט עוסקים יותר מדי דבריםלכבות ולהתמכר לתאווה שלנו? אחרי הכל, אנחנו בני אדם ולא בעלי חיים, המוח שלנו מפעם לפעם מפריע לדברים החשובים בחיים, אפילו לאזור כמו ארוגני כמו הדגדגן לא עוזר. אם שלבים כאלה לא עוברים על ידי עצמם או שאנחנו בעצם לא רוצה אותם פשוט לשבת, אנחנו יכולים לנסות את זה למשל עם טנטרה יוגה. צורה זו של מדיטציה תוכננה במיוחד כדי לאפשר לגוף שלך, כולל מיניות, לחוות ולצמוח כאן ועכשיו.
4. ציפיות מופרזות
אם אנו מבטיחים סקס מיובש מצגת של סקס וחושבים שהוא חייב שלו ואת אדים מההתחלה, זה בהכרח מניח אותנו תחת לחץ ואנחנו cramp (אקראי חריזה!). גם אז, אנחנו יכולים לפצות את השיא האישי שלנו, במיוחד מחוסר יכולת מסירות. אז מה אנחנו צריכים להבהיר אחת ולתמיד: חיי המין שלנו הוא לא פורנו! אנחנו יכולים גם לבוא לאורגזמה במין הפרחים כמו במשחק השעבוד היצירתי. יחסי מין אינם עוסקים בביצועים ואסתטיקה, אלא בערך תחושה והנאה.
בנוסף אלה ארבע סיבות עיקריות יכול להיות פיזי אוגורמים נפשיים אחרים לשחק תפקיד, אשר לעתים קרובות לשחק לפחות בחלקו באחד הקשרים אלה. ככה מרגיש הפחד מכישלון במיוחד קיצוניים, אשר מופעלות בדרך כלל על ידי הציפיות מנופח, בעוד אחרים במיוחד אובדן השליטה פחד? שוב בעיה אמון קלאסי.
מי עכשיו לבד לא מסתדר במחקר סיבה וחיסול של בעיות אורגזמה: אנא אל תהססו לפנות ייעוץ של סקסולוג או מטפל! כפי שאמרנו, קיום אורגזמה בריאה וחיי מין הגשמים חשובים להערכה העצמית שלנו, בעוד שאדישות מינית יכולה להטיל צל על כל חיינו. ובשביל בעיה זו היא מעמידה פנים כלומר אין פתרון!
Videotipp: עם עמדה זו יש לך את הסיכוי הטוב ביותר של אורגזמה
