Pinboard השבוע: להתאים את השנה החדשה עם Pinterest
השנה החדשה? כוונות חדשות. מי לא רוצה להתחיל את השנה החדשה בכושר? ב ChroniquesDuVasteMonde.com אתה יכול למצוא הכל קשור כושר, יוגה ותזונה. בין אם זה מתכונים להרזיה, אימון שימושי או עזרי מוטיבציה - אלה נושאים רבים אחרים מוכנים גם יפה על Pinterest - שום דבר לא יכול להשתבש עם עצות אלה. אז לעצור על ידי ופעל על פינטרסט.
חוסר מוטיבציה? אין בעיה!
אתה פשוט לא יכול להניע את עצמך להתחיל את האימון? הנה 5 סיבות טובות למה אתה צריך לשנות את זה עכשיו.
ההכשרה הנכונה חשובה!
אם הבטן, הרגליים או התחתונה - לכל אחד יש הפרט שלהם "אזור הבעיה". יש לנו מגוון של תרגילים בשבילך. עוד על פינטרסט:
טיפים יותר אנרגיה
אתה עייף, חסר מנוחה, מותש? כמובן, "בכושר לתוך השנה החדשה" פירושו גם לטעון את הסוללות. לא רק שינה מספיק חשוב, חיי היומיום יכול להיות מתוכנן אחרת. תן Pinterest השראה לך עם עצות מועילות שלנו.
לחזק את המערכת החיסונית שלך!
האם ידעת כי זנגביל הוא לא רק בריא, אלא גם מעגל אמיתי? הוא שומר על כושר, מחזק את המערכת החיסונית ומרגיע את הבטן! עוד על פינטרסט.
דק עם פחמימות
אתה רוצה לרדת במשקל - אבל בבקשה ללא ויתור? אין בעיה! שמעת פעם על פחמימות איטיות עוצמה? הסוד מאחורי זה: לשרוף יותר שומן, להיות מלא זמן רב יותר, לרדת במשקל יותר רגוע. כל המידע ניתן למצוא על Pinterest.
בקר אותנו ישירות על Pinterest ו לבדוק את הסימון המועדף שלנו השבוע:
