חוש הריח: מגן ומפתה

מה שמריח טוב הוא גם טוב

לפחות בעיקר. איך חוש הריח שומר אותנו בריאים מלידה.

הריח הוא הדרך המיידית לרגשותינו - ובכך ערובה לפעולה מהירה ולא מודעת. מכיוון שבכל אחת מ -20,000 הנשימות שאנו אוספים מדי יום אנו רושמים בשבריר שנייה את הריח, למשל, ריח מסוכן כגון עשן או ריח מרגיע כמו קפה, שבדרך כלל מעורר אסוציאציות חיוביות בנו. חוש הריח יכול להגן עלינו אפילו מהשותף הלא נכון - אם אנחנו יודעים איך לפרש את האותות בצורה נכונה.

מחקר באוניברסיטת ברן הראה כי לזוגות שהתגרשו יש ריחות דומים יחסית. למזל, השותפים מריחים אחרת. מערכות חיסון דומות גורמות לריחות דומים - וזה די דוחה. נשים למצוא את ניחוח הגוף של גברים אשר מרקם גנטי סמנים שונים מאוד משלהם מאוד אטרקטיבי.



הם בוחרים במודע את התמהיל הרחב ביותר האפשרי של גנים, המבטיחים צאצאים בריאים. אם כבר מדברים על גנים טובים: כ -350 גנים אחראים על הריח לבדו, משפחת הגנים הגדולה ביותר של בני האדם. אפילו האורגניזמים החד-תאיים הפרימיטיביים ביותר מכוונים את עצמם בעזרת החוש הזה, והזרע גם עוקב אחר "האף" שלהם לביצה - שאמורה להריח כמו חבצלות של העמק. כבר בשבוע ה -28 להריונה, העובר ניחן היטב בתאי הריח ובדרכי העצבים הדרושות לכך שהוא לא רק עוקב אחר ניחוח הפטמות מיד לאחר הלידה, אלא יכול לזהות את הריח לאחר מספר ימים.

אפילו מזונות טובים ורעים יכולים כבר להבחין בתינוקות: ניחוח וניל נותן לה מבט מרוצה, ביצים עצלות ודגים ישנים מקלקלים את פניה. כל השאר, במיוחד הערכת הריחות, נלמד בילדות.

למרבה הצער, אנחנו מכן להגדיר מהר מדי על טוב או רע. חוקר הריח הנורבגי, סיסל טולאס, מתחנן לפתיחות רבה יותר: "אנחנו מכניסים ריחות מהר מדי בקטגוריות מעטות מדי, אבל למה אני מאמין שאפשר גם לנטרל ריחות נייטרליים".

קודם לכן נוצר ריח, כך קשה יותר "לכבות אותו". גם זה תפקיד מגן: אחרי הכל, מה שהוריו לימדו אותך הוא בהחלט טוב. ואנחנו מקשרים זיכרונות יפים רבים עם ריחות מסוימים.



מה אם חוש הריח שותק?

זה קשה לשבור, אבל אם אנחנו עושים, אנחנו חסרים פיסת חיים גדולה.

לאחר ארבעה עד שישה שבועות מוחלף תא הריח בתא חדש המורכב מתאי גזע עצביים. מנגנון תיקון מהיר המבטיח כי איבר חוש הריח החשוב תמיד בגובה. לאחר הצטננות חזקה, חוש הריח הפגוע בקרוב מתאושש.

זה שונה אם תאים הריח ניזוקו לצמיתות. לדוגמה, על ידי גירויים כימיים חזקים: אם אתה מעשן הרבה או שואף כימיקלים קשים על פני תקופה ארוכה של זמן, אתה יכול לפגוע קשות הרירית חוש הריח שלך. "בסכנת הכחדה מעשנים בשרשרת המעשנים יותר מ -20 סיגריות ביום", אמר החוקר פרופסור ריכלנג. תומס הומל בבית החולים האוניברסיטאי דרזדן.

כמו כן, זיהומים ויראליים כגון הרפס שפעת, כמה תרופות, אלרגיות או פציעות, למשל בתאונה, יכול לגרום נזק תמידי לתאי גזע הריח. "אנוסמי" הוא שם התנאי הזה - "ללא ריח". לפעמים זה יכול לקחת שנים לתחושת ריח לחזור. לפעמים תאים הריח בשלב ההתאוששות גם לשחק משוגע: הם לא כולם להתחדש באותו זמן, כך כמה מולקולות ניחוח לא נתפסים, אחרים נתפסים במיוחד חזק. ואז אפילו דברים נעימים יכולים פתאום להצחין.



גיל הוא גם גורם סיכון: בגיל 60, רק על 6 מיליון של 30 מיליון תאים הריח המקורי נמצאים. למרבה המזל זה מספיק עבור חיי היומיום, אבל זה מסביר מדוע אנשים מבוגרים לעיתים קרובות לאכול מעט - הם פשוט לא לטעום את זה יותר.

טוב? איך אנחנו יכולים להשתמש בשמים לריפוי

אם לריחות יש השפעה כה חזקה על רווחתנו, הרי ברור כי ניחוחות יכולים להשפיע על הבריאות ועל הרווחה. ארומתרפיה היא מילת המפתח.

מולקולות ריח נכנסות לגוף לפחות בשתי דרכים: מצד אחד, רושם הניחוח נרשם במערכת הלימבית של המוח ומשפיע על רגשות ורווחה. מצד שני, מולקולות ריח להזין את הריאות ומשם לתוך זרם הדם, כך שהם יכולים לפעול ישירות על האיברים היעד.

ארומתרפיה היה ארוך בפינה אזוטריים והיה טאבו עבור רופאים וחוקרים רבים, אבל עכשיו ניחוחות נמצאים בשימוש מוצלח יותר.

  • לכאב: בדרום קוריאה, נשים ששאפו תערובת של בזיליקום, לבנדר, רוזמרין ועלייה שלוש פעמים ביום במשך שתי דקות כל אחת מהן סבלו מתפיסת הכאב הסובייקטיבית שלהן - נמדדה בסולם הכאב - ירדה ב -6 נקודות, בקבוצת הביקורת רק ב -3.2 נקודות ,
  • להפרעות שינה: חוקר ריחני פרופ 'ד"ר. האנס האט מאוניברסיטת בוכום הצליח לבודד מולקולה מאוויר יסמין, אשר הוכח ככניסה למוח דרך האף, שם הוא נקשר לאותם קולטנים כמו הרגעה מסוימת (בנזודיאזפינים).
  • במצבי חרדה: מתוך 200 מטופלי השיניים, אלה שריחרחו את ניחוח שמן התפוז והלבנדר בחדר ההמתנה היו פחות פוחדים.
  • לשיעול: שמנים אתריים של טימין לפעול ישירות ריאות ריר ו antispasmodic.

אימון קטן: זה שומר על חוש הריח מתאים

ריח יכול להיות מאומן להפליא. מבשרי טעם ויין עושים מדי יום "תרגילי חטטנות", ואם הם טובים, הם יכולים להבחין ומעל לכל שם הרבה יותר מ -10,000 ריחות. בגלל האימון החשוב ביותר אימון מתרחש בעצם במרכז השפה, שבו הרושם ריח מקבל שם. לדוגמה: עור!

סגור את העיניים ולטעום אותו בצורה מרוכזת. איך פורח את הפרח, את החמאה, את הצוואר של הילד שלך ריח?

COLLECT RUFFS: מכל הליכה להביא דגימות ריח - בצנצנות או רק בראש. כמו כן מתאים דגימות הן שמנים ארומטיים ודברים יומיומיים כגון קפה, טימין, קינמון, פירות יער או סבון.

נסה לתאר כל סמל עם לפחות שלוש מילים: לחם טרי יכול להריח חמוץ, שמרים וקולים.

מתחת לעור - ריחות הגוף (מרץ 2024).



חוש הריח, המזון, דרום קוריאה, חמשת החושים, כוח, תיק, איזון, תחושת מגע, חוש הריח, חוש הטעם