אלרגיה לסוכר: האם זה באמת זה?
דמיין שאתה ממיס חתיכת שוקולד מתוקה להפליא על הלשון שלך? והרגע הבא אתה מקבל פריחה וגרד. זה באמת יכול לקרות בגלל יש באמת "אלרגיה לסוכר". למרבה המזל לכל חתולי השיניים המתוקים רק לעיתים רחוקות מאוד!
טיסות קצרות
אולי נפלת גם לכוח קיצוני לאחר שרמת האנרגיה שלך נורתה בתקרה על ידי חפיסת שוקולד או דובי גומי כלשהם? האשמה היא הסוכר: זה מעלה את רמת הסוכר בדם, שנותן לנו כוח לזמן קצר ? אבל זה ייפול עוד יותר מהר. ואנחנו יושבים ובוהים בבטון במסך, בלי יכולת להתרכז בעבודה שלנו.
תגובה זו טבעית לחלוטין ולמרבה המזל אין לה קשר לאלרגיה לסוכר. אנשים רבים רק מעט רגישים לסוכר. זה קריטי כשאנחנו מבינים שצריכת הסוכר מעוררת איתנו אי נוחות פיזית. אבל צריך להבדיל בין אי סבילות לסוכר ואלרגיה מקורית? האחרון יכול להיות סכנת חיים במקרה הגרוע ביותר.
מהם התסמינים של אלרגיה לסוכר?
באחת אי סבילות לסוכר, הסימפטומים מעצבנים מלכתחילה: לדוגמה, אתה עלול לחוות בחילה ומצב רוח גס. אם יש אלרגיה, לעומת זאת, תלונות גופניות מתרחשות מיד לאחר הצריכה. אלה כוללים, למשל:
- שלשול
- כאבי בטן
- פריחה
- גירוד
אם אתה מקבל קוצר נשימה או מרגיש את הצוואר שלך מכווץ, יש להתקשר לרופא החירום מייד. מכיוון שתסמינים אלה מעידים על הלם אנפילקטי, שאם לא יישאר מטופל יכול להוביל לחוסר אונים ובמקרה הגרוע ביותר, למוות.
תסמינים? הלאה לרופא!
למרבה המזל, אלרגיה אמיתית לסוכר אבל כאמור, ממש נדירה. חוסר תאימות שכיח יותר? בגלל אי סבילות ללקטוז נחשבת גם לאי סבילות לסוכר. אם אתה מרגיש שאתה אלרגי למזונות מסוכרים, הקפד לדבר עם הרופא שלך.
הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לנהל יומן אוכל, בו רושמים את מה שאכלתם והאם זה גרם לאי נוחות. יש לשים לב גם לחולים במחלות מעייםמחלת קרוהן או קוליטיס כיבית: בדרך כלל יש סיכון גבוה יותר לחוסר סובלנות לסוכר.
אגב: אם אתה רוצה לחיות ללא סוכר, נגיד לך איך לעשות את זה.
טיפ לווידיאו: בכלל לא "קליל": לכן כדאי להשאיר את האצבעות מלימוזינות הדיאטה
