רזה טעים עם פרנק! פרנק רוזין חושף את המנה האהובה עליו לרדת במשקל
כשף, פרנק רוזין (52) אינו קל, שכן שף טלוויזיה לא עשה פעמיים. התוצאה: בשנים האחרונות, שיווי המשקל שלו נאלצו להרים משקל רב יותר ויותר וקהל של מיליונים צפה גם עם גאות השפע שלו.
עם המופע "רוזינס פטקמפף - רזה טעים עם פרנק"הוא רוצה ללכת עכשיו בדרך ההפוכה בדיוק. מה המשקל החלומי הרצוי שלו, עם אילו בתי משפט הוא רוצה להגיע ועל איזה תענוגות הוא עדיין לא יכול להסתדר בלעדיהם, זה בגד רוזין בראיון ל"ספוט על חדשות".
כמה קילו ארזת לאחרונה?
פרנק רוזין: זה היה כמה קילו, "משקל הלחימה" שלי היה לפעמים 125 ק"ג.
מדוע יצא לך קצת מהקשר לאחרונה?
ראשית, הפסקתי לעשן לפני מספר שנים, שידוע כגורם לעלייה במשקל, ושנית, פשוט אכלתי יותר מדי וגם יותר מדי בלי להתעמל מספיק.
האם זה משקל השיא שלך כרגע?
לא, משקל ההמראה שלי לתכנית היה קצת מתחת למשקל המקסימלי שלי.
מה המשקל הרצוי שלך?
הייתי רוצה להגיע מתחת ל 100 פאונד.
אילו מאכלים אתה לא יכול להסתדר במהלך דיאטה?
אני מתייחס לעצמי מדי פעם לכוס יין טובה. לא הייתי רוצה לוותר על זה.
אתה מבוגר עשר שנים מהמתמודד שלך, עמית הבישול סבסטיאן לייד. זה נטל עבורך?
אני רואה בכך תמריץ. רק בגלל שאני מבוגר בכמה שנים זה לא אומר שאני לא יכול לרדת במשקל גם או אפילו יותר טוב.
חוששים מהאפקט יו-יו המפורסם?
כל עוד אני שומר על אורח חיי החדש וממשיך לעסוק מספיק בספורט, לא. אם אכה במיתרים, אצטרך לאזן את זה עם יותר פעילות גופנית או פחות צריכת קלוריות.
מה הארוחה המועדפת עליך לרזות?
לחם שחור עם עגבניה, שמנת וביצים מטוגנות.
וידיאו-טיפ: 84 קילו איבדו בשנה: אז אניטה הצליחה לנס קטן
