כפות רגליים מטופחות: שבע שאלות ותשובות


הגיע הזמן לתכנית טיפול נרחבת בכפות הרגליים. אבל האם באמת צריך להסיר קרנית באופן קבוע? האם עלי ללכת לפדיקור לחקר ציפורניים או לפדיקור רפואי? וכמה קצר אתה באמת יכול לגזור את הציפורניים? מה לעשות עם ציפורניים חודרות? ובאיזו תדירות עליכם להסיר את הקרנית? דיברנו עם מומחה בנושא כפות רגליים מטופחות: 7 שאלות, 7 תשובות - ככה הרגליים שלך מתקדמות די מהר.

1. האם טיפול בכף רגל רפואית כדאי?

זה תמיד תלוי במצב: אם זה פשוט לעשות את הרגליים קצת "קיציות", אז די בפדיקור בסלון יופי טוב. "אבל ברגע שזה הופך להיות יותר רפואי, למשל, יש לטפל בעין תירס או במסמר מגולגל, יש לעבור לטיפול בפדיאטרי", מייעץ הפודיאטור דירק רהר. טוב לדעת: במשך כמה שנים מוגנים המונחים "כירופרדיסט / כירופודיד רפואי" ו"פדיאטריסט / פדיאטריה "- לכן כירופודיסט או קוסמטיקאית רגילה לא צריכים להציע טיפול רפואי ברגל.



2. איך צבע הלק נמשך זמן רב ככל האפשר?

צבוע באופן מלאכותי ואז שוב מוזרה בצבע? קורה לעיתים קרובות יותר בעונת החוץ, מכיוון שהציפורניים תמיד יכולות להעליב איפשהו. בנוסף, על ידי קרני UV, כלור ממי הבריכה וכו ', ניתן לאבד את בהירות הצבע. מצד שני, מעיל-יתר עם פילטר UV, אותו ניתן למרוח על כל לכה צבעונית (למשל על ידי סאלי הנסן), עוזר. בנוסף, השתמש תמיד במעיל בסיס: הוא מפצה על אי-אחידות בציפורן, כך שהצבע מתפשט טוב יותר, ומגן על הציפורניים מפני שינוי צבע בגוונים נוצצים. אחרת, צבעי לאורך זמן הם גם אפשרות טובה - אתה יכול לצחצח את עצמך על זה בבית (למשל "כל השבוע" של LCN) או שתלך לקוסמטיקאית.



3. האם הקרנית צומחת יותר אם מוסרים אותה לעיתים קרובות?

למרבה הצער, לא הרבה עוזר בשלב זה. כי: "קרנית נגרמת כתוצאה מלחץ או חיכוך", מסביר דירק רהר, פודיאטור ונשיא "האיגוד המרכזי של פודיאטרים וכירופודים בגרמניה". אם אחד משפשף את האזורים הקרמטניים לעיתים קרובות מדי, "העור רוצה להגן על עצמו מפני הגירוי", אומר דירק רהר. לפיכך, מומחה כף הרגל ממליץ לא להשתמש באבן ספוגית או במגרש עדין להסרה בתדירות גבוהה מדי 14 יום. מצד שני, הוא ממליץ להשתמש בקצעה מיוחדת לקרנית - כך שניתן יהיה להסיר יותר מדי עור במהירות.

4. האם יש טריק SOS כנגד רגליים עייפות ורגליים כבדות?

אה כן! עדיף שתמיד יהיה בקבוק קטן עם תרסיס קירור ולהערפל בין כפות הרגליים או הרגליים. אגב, זה עובד גם על טייץ - נהדר אם אתה יושב במשרד בימים חמים! ישנם תרסיסי קירור מיוחדים לרגליים, אך חוץ מזה מספיק עם מים תרמיים מבית המרקחת. טיפ נוסף: אמבטיות כף הרגל אינן מיועדות רק לחיבוק, בימים חמים זה ממש מרענן. תוסף אמבטיה מיוחד עם תמציות צמחי מרפא מנקה, מחיה ודאודוריז.



5. מה עוזר נגד נעלי קיץ לא נוחות?

בעזרת רפידות ג'ל שקופות לבאליות או עקבים תוכלו להפוך את הנעליים לקצת יותר נוחות: הן החלקות ולעיתים ניתן להשתמש בהן מספר פעמים. ג'ל מגן, המורח על אזורים פגיעים ומגן עליהם מפני חיכוך, יכול גם לסייע נגד שלפוחיות. למרבה הצער, ככל שאנחנו מצפים לעונת הסנדלים, כפות הרגליים שלנו לא תמיד חולקות את השמחה. במיוחד כשמדובר בעקבים גבוהים. מכיוון שככל שהמכירות גבוהות יותר, כך הנטל פחות טוב. אך עקבי טריז או כפכפים אינם אידיאליים לטווח הרחוק. אחרי הכל, בניגוד לחורף אתה גמיש יותר בבחירת הנעליים. מומחים מציעים שיש לגוון הנעלה או גובה עקב לעיתים קרובות ככל האפשר על מנת לאמן את כפות הרגליים. וצעד ​​יחף לעיתים קרובות יותר - זה מתחזק לטווח הארוך.

6. מדוע לרוב כפות הרגליים הן "אזור יבש"?

מכיוון שיש פחות בלוטות חלב, העור בכפות הרגליים מייצר גם פחות שומנים (שומנים) ולכן מתייבש מהר יותר. אז תמיד שמנת, כדי להימנע מאזורים סדוקים. לדוגמה, מוצרי טיפוח עם אוריאה הם אידיאליים. פרקטי גם: מגפיים חד פעמיות המכילות חומרים לטיפול וניתן ללבושן בנעל.

7. האם נכון שלא צריך לחתוך את ציפורני הרגליים קצרות מדי?

כן! מכיוון שאם לוקחים משקל רב מדי, ישנו סיכון להיתפס. "יש לקצר את אורך הציפורן כך שתסתיים בערך בקצה הבוהן", ממליץ הפודיאטור דירק רהר. עדיף גם להגיש אותו בצורה כזו שהתוצאה נראית בצורת אגדה.

ציפורן חודרנית בני ברק (יולי 2020).



פדיקור, רגל, רגליים, fuesse, פדיקור, פדיקור