"טוב, סלט בשבילך?" - בודישאמינג גם מכירה נשים רזות

כן, אני יודע, אני לא יכול להתלונן. אני לא יודע דיאטות, אין בעיות אישיות, ואני לא יודע איך זה מרגיש כאשר אתה מבחין dents על הירכיים שלך במראה. בגובה של 1.70 מ 'מעולם לא שקלתי יותר מ 56 ק"ג. מה שנשמע כמו החלום הגדול לחברים שלי, כי לי באמת יש קצת קשר עם ההרגשה שאני מכנה אושר. זה נכון: כי הגוף שלי לא קובע קלוריות מסיבה כלשהי אני לא יודע, אני לא צריך להגביל את עצמי קצת. אני אוכל מה שאני רוצה ומתי שאני רוצה. אני לא יודע איך זה להרגיש שיש לי לחמניות, אבל אני באמת לא חושב שזה כל כך רע. בכל מקרה, אני מאמין שלא הייתי מתנהג אחרת אם הייתי שמנמן, אני אוהב לאכול את זה יותר מדי. כמובן שאני לא יכול לדעת את זה. ואבוי לי כשאני אומר את זה בקול רם. דעה לא שלי בשלב זה.



כאדם רזה אתה לא כועס אוטומטית

אם החברים שלי שואלים אותי אם אני יכול לראות את שלושת קילו הם הרוויחו, אני צריך להתאים. מאז המשקל מעולם לא היה בעיה בשבילי, אני פשוט לא תופסים את זה אצל אחרים. זה צריך להיות לפחות עשרה ק"ג עוד לפני שאני שם לב לשינוי אצל אחרים. ואז, בכנות, ללא כל דירוג. לעולם לא הייתי מגדיר אנשים על מספר הסולם? אבל זה בדיוק מה שהאחרים מצפים ממני. לאחרונה אמרה לי חברה ותיקה שהיא לעולם לא תשכב איתי. היא מתביישת בי בחדר ההלבשה ואינה רוצה לדעת מה אני חושבת על התחת שלה. זה גרם לי עצוב באמת, כי מעולם לא חשבתי על התחת שלה ולמצוא wfriendhübsch החברה שלי. חשבתי שהיא יודעת זאת.



אני לא משחק הוגן להערות

כן, אני יודע גם ימים מטופשים. ואז התחת שלי לא מפריע לי, אבל למשל העור הלחץ שלי. לעולם לא יהיה לי עור נקי. זה רק זה, ולפעמים זה מפריע לי, כן. אז אני יכול להבין איך זה לריב עם עצמך ועם הגוף שלך. אבל מה שאני לא יכול להבין הוא דעה, יש להעליב, להגיב או להוציא אנשים רזים אל תוכם של הלב. אני לא יכול לספור כמה פעמים אני אומר "אה, מה אתה יודע על זה?" לא נכללו בשיחות, באיזו תכיפות אני נקרא קלפרגרסט, ברט או ברבי או כמה פעמים הונח לי, הייתי בהחלט לספור קלוריות. כי אני בהחלט לא, הוא ציין אז בחשדנות, אם אני מכה על המזנון. לפעמים אני מתאמץ לא ללכת מיד לחדר האמבטיה. כמובן, אני יודע מה כולם היו חושבים ...



הגוף חייב להיות חיובי על כל

תנועת הגוף חיובי הוא נהדר. כדי לקבל את עצמך בתור אחד ולא להדגיש כל הזמן על הגוף של אחד אינו תלוי באיזה אידיאלי מבחינה תרבותית. ישנן מדינות שבהן אני בהחלט להתבייש התחת שלי והחברה שלי יהיה אחד שאין לו מושג על בעיות דמות. אני לא מתבייש להתבייש בעצמי. וזה לא צריך להיעשות על ידי מי שלא יכול להיות 90-60-90 מדידות. כן, אני יודע, יש לי שיחה טובה. ובכל זאת, אני רק אתן לי את הדעה הזאת. כי איך זה להיות ביקורת, לעג או מדורג על הגוף שלו, זה מה שאני יודע. אני מאמין בתוקף כי כולנו יכולים להיות רגועים יותר עם אחרים כאשר אנחנו רגועים יותר עם עצמנו. באט או לא. פצעון או לא. כאשר אנו מדברים על Body Poitivity, זה אסור לקבל אישור בגודל 40 ואילך. גם אני רוצה להיות מסוגל לאהוב את הגוף שלי ולא רוצה לשמוע שוב כי נשים מפותלת הם יותר יפה ממני. אני כמוני. ואתם שניכם יפים. כל אחד בדרכו שלו.

Салат ЦЕЗАРЬ. Вкусный рецепт. Запрещенка. Новый год. (אַפּרִיל 2024).