מדוע נשים קופאות כל כך מהר?
ChroniquesDuVasteMonde.com: בעיקר נשים מתלוננות שהן קרות. האם זה מתבכיין מתלונן? או האם נשים באמת קופאות מהר יותר ויותר מגברים?
קארין הרצר: העובדה היא: הרקמה השומנית התת-עורית של נשים היא דקה יותר מזו של גברים, כך שהם מאבדים חום במהירות רבה יותר. בנוסף, נשים בדרך כלל סובלות מפחות שרירים, אך פשוט מייצרות חום רב יותר מרקמות אחרות ומאחסנות אותה יותר. וגם: נשים צורכות פחות קלוריות מגברים ומייצרות פחות חום. אבל כמובן, יש נשים שלא קופאות לעולם או לעיתים רחוקות, וכן גברים שהולכים לישון עם גרביים. רק אחד שומע נדירים מהם.
ChroniquesDuVasteMonde.com: מה עם גורמים אורגניים? לא?
קארין הרצר: כן, יש כאלה. לדוגמא הפרעות במחזור הדם כתוצאה מאימון מועט מדי. סיבות אחרות יכולות להיות חוסר נוזלים, יותר מדי קפה, יותר מדי עישון או לחץ דם נמוך מדי. ישנה גם מחלה של כלי דם המכונה תסמונת ריינו, בה כלי הדם של האצבעות או אצבעות הרגליים פתאום מכווצים ואינם מספקים עוד דם כראוי. בכל התחומים הרפואיים הללו, מרבית הרופאים בקיאים היטב.
ChroniquesDuVasteMonde.com: אך לא כאשר מקפיאים?
קארין הרצר: הם כמעט לא יודעים על התופעה הנשית "תמיד קר לי", במיוחד הם לרוב לא מתייחסים לזה ברצינות. אולי בגלל זה זה לא כל כך מדהים שלא מצאתי ספר רפואי אחד בנושא הקפאה - למרות שכמעט מחצית מהאנושות רועדת כל הזמן.
ChroniquesDuVasteMonde.com: באילו טקטיקות אתה משתמש בכדי להילחם בקור?
קארין הרצר: בחורף, כמובן, יש לי את החימום בכל היום. אף על פי כן, אני מתקרר במהירות כשעבדתי בשולחן העבודה. אז אני מנסה לקום מדי פעם ולעבור דירה. אבל הדבר החשוב ביותר עבורי הם מכספי הידיים: אפילו עם שרוולי החלקה כלפי מעלה, תמיד יש לי ידיים חמות. אני גם משתמש בכיסוי עור כבש לאוכף האופניים שלי. לרכוב על ישבן חם זה אלוהי.
ChroniquesDuVasteMonde.com: ומה אתה עושה אם אתה קופא למרות הכל?
קארין הרצר: ואז אני שותה תה ג'ינג'ר. הוא עוזר מייד. בינתיים אני אפילו לא מנסה ללכת לישון עם הרגליים הקרות ומקווה שהם יתחממו. הם לא יעשו זאת. ואתה יכול לשכוח שינה בכל מקרה. במקום זאת, אני עושה לעצמי אמבטיה לרגליים. אגב, לישון עם רגליים חמות זה גם נעים לבן הזוג.
ChroniquesDuVasteMonde.com: ידיים קרות, רגליים קרות - קפוא כל כך חלק מלהיות אישה?
קארין הרצר: לעתים קרובות כן. למרבה הצער. הדמיה תרמית מראה שנשים כבר קרות כשגברים עדיין חשים שהטמפרטורה נעימה: הבדל זה בין המינים יכול להיות עד חמש מעלות. והתמונות התרמיות מראות משהו מרגש: בקור עז, הגוף מושך את החום מהגפיים כדי להגן על האיברים הפנימיים. יש לטפל בלב ובכליות; לבסוף, אנו יכולים לחיות ללא ידיים ורגליים. זהו למעשה מנגנון הישרדות ישן כאשר הגפיים קרות.
טיפ לקריאה: הספר "לעולם לא להקפיא - 50 הטיפים הטובים ביותר" ראה אור על ידי קארין הרצר בהוצאת TRIAS.
