למה אתה צריך לאכול בננות חומות


תרופה טבעית למניעת סרטן

רבים מאיתנו קונים חבורה של בננות בתחילת השבוע ולאכול את פירות טרופיים לאט לאט? עד בננה, שכבר יש כתמים חומים או הפך חום לחלוטין. אנחנו בדרך כלל זורקים אותם.

אנחנו לא צריכים לעשות את זה. בגלל בננות בשלות, אשר כתמי חום, צריך להיות אמצעי טבעי למניעת סרטן. את browner הם, יותר של חלבון TNF הם אמורים להכיל. "גורם הנמק הגידול" (TNF) תומך במערכת החיסונית שלנו, ולכן המאבק נגד תאים חריגים, אשר צורות הגוף שלנו.

בננות בננה הם בהחלט לא תרופה פלאית לסרטן, אבל הם יכולים להיות אבן בניין להגנה מפני המחלה חתרנית.

אגב, כתמים חומים הם לא סימן של בגרות יתר, אלא של בגרות. כמו כן, אם אנחנו אוהבים אותם צהוב ללא רבב, בננות הם רק בשלים כאשר יש להם כתמים כהים.



מה שהבננה עדיין מספקת

מעל לכל, בננות לספק אנרגיה מהירה, כי הם מכילים הרבה פרוקטוז ופחמימות. בנוסף, הם מספקים לנו מינרלים חשובים כגון מגנזיום, אשלגן וויטמין B6. עם 88 kilocalories לכל 100 גרם הם אחד של אנרגיה גבוהה פירות.

הפסקת אוכל: פיצה עם אוראל קמחי (מרץ 2024).



בננה, חטיף, סרטן