"להיות רזה לא גרם לי אושר"

ג'וני אדלמן עבר דקים ועבים. היא התחתנה, התגרשה, התחתנה מחדש, ילדה חמישה ילדים, עברה, ילדה כאחות וליוותה אנשים בגוססים. לפעמים היתה רזה ולפעמים שמנה. אז היא יודעת על מה היא מדברת כשהיא אומרת, להיות רזה לא עושה אותך מאושר.

להיות רזה הוא (לעתים קרובות) בעייתי

כמו נשים רבות, ג'וני נאלצה לעבוד קשה על הדמות הדקה שלה בכל פעם. היא הלכה 55 ק"מ בשבוע, שמה לב לכל נגיסה, רשמה את משקלה מדי יום, לא אכלה למרות הרעב ולא היה לה זמן רב לילדיה.

בשלב מסוים, הרצון לדמות רזה התחיל להשתלט על החשיבה שלהם. "נהייתי כפייתית כשמדובר באימונים שלי: כמה זמן אני יכול לבלות בין טיפול בילדים לבין משמרות הלילה שלי ב -12 שעות במכון הכושר? אכלתי דברים ששנאתי (ואפל ואפר, חמאה לרסס) נמנעתי ממזונות שאהבתי (בעיקר עוגות) ".

זה על הכרה - אבל בשביל מה?

"להיות רזה עשה הרבה בשבילי, אבל זה לא גרם לי אושר".

ג'וני חוותה גם את היתרונות של להיות רזה - או מה נשים למצוא להיות נכס. בשלבים הדקים שלה, היא קיבלה מחמאות על הופעתה: "עם גודל 34, זרים פונים אליך שוב ושוב - בסופרמרקט, גברים מטרידים אותך על זה, ובבית החולים הרופאים מציעים לך רומן חם".

כולנו יודעים איך עובד ההכרה. אבל המחיר של להיות מבוקש, הרצוי, שיבח וקינא על ידי זרים הוא גבוה. לעתים קרובות, להיות רזה דורש נטישה, משמעת, ושליטה עצמית. ואם אתה עושה ספורט ללא הנאה, הוא גוזל לנו את הזמן על הדברים היפים בחיים: שמחה והנאה. משפחה וחברים אוהבים אותנו בכל מקרה - אם אנחנו רזים או שמנים.

עבה או מאושר? שניהם הולכים

"להיות רזה היא לא ערובה לאושר"

עבה או מאושר? זה ניגוד שקר, אומר ג'וני. "אני לא מתכוון לומר שאנשים רזים לא מרוצים, אבל אני רוצה להדגיש כי להיות רזה א) היא לא תרופה עבור עצבות ב) אינה ערובה לאושר." בקיצור: "האושר אינו דורש להיות רזה, ולהיות שמנה אינה מניחה מראש את העצב." מזל ומשקל לא לתלות יחד.

כרגע ג'וני שוקלת יותר ומציינת: "יש לי שלווה, שמחה ושלווה פנימית שלא היו לי מעולם, לאור הנכונות שלי לתת כמה דברים ללכת, לבלות עם הילדים שלי ועם לישון, קילו אלה הם חסרי משמעות, אני שמנה, מאושרת ובריאה ".