חוסר סובלנות היסטמין: מה בדיוק זה?
מהי סובלנות היסטמין?
במקרה של חוסר סובלנות היסטמין (היסטמינוזיס), מופיעים תסמינים שונים, כגון כאבי בטן או פריחות, מכיוון שהגוף אינו יכול לשבור את חומר השליח היסטמין, וכתוצאה מכך עודף. אי סבילות של היסטמין יכולה להיות כרונית או חולפת והוא יכול להיות מטופלים עם תרופות ועל ידי הימנעות מזונות עם תוכן היסטמין גבוהה.
אלרגיה היסטמין ו חוסר סובלנות היסטמין
זה גם מקבל יותר מדי שם נרדף לאינסולין של היסטמין או לאלרגיה היסטמין, אבל זה לא בדיוק נכון ? כי זה מרמז כי אפקט אנזים אחראי על הסימפטומים. אבל הנחה זו עדיין לא הוכחה. בנוסף, המחלה היא כשלעצמה די שנוי במחלוקת? לדברי מומחים, מחלות שכיחות רבות, אשר שום סיבה לא ניתן למצוא, מיוחסות אי סבילות היסטמין. לפי ההערכות, התופעה משפיעה על מקסימום של אחוז אחד מכלל הגרמנים, בעיקר נשים בגיל העמידה.
מה גורם להיסטמין בגוף?
את histamine השליח נוצר בגוף על ידי מה שנקרא תאי התורן עצמם והוא מעורב פונקציות הגוף השונים, כגון המערכת החיסונית. זה משחק תפקיד בעיקר בתגובות אלרגיות כגון גירוד וכאב. בדיוק למה אלרגיות בדרך כלל גם מה שנקרא antihistamines הם prescribed? הם מעכבים את החומר השליח ומפחיתים את הסימפטומים.
היסטמין נכלל גם במזונות שונים. עודף היסטמין בגוף כבר תיאר תוצאות מחוסר אנזים: בדרך כלל, אנזים diamine oxidase (DAO) שובר היסטמין. אם הגוף לא יכול לספק מספיק DAO, אכילה עשירה histamine מזון כמו יין אדום או גבינה קשה עלולה לגרום אי נוחות.
תסמינים: זה אומר לך אם אתה סובל histamine
התלונה של היסטמינוזיס הם סימפטומים אלרגיים קלאסיים הידועים גם מקדחת השחת ושות ' התופעות הבאות מתרחשות:
- אדמומיות על הפנים
- פריחות
- גירוד
- סחרחורת
- בחילות
- קיא
- דפיקות לב
- כאבי ראש
- עייף
- אף סתום / נזלת
- כוורות ("אורטיקריה")
- ירידה בלחץ הדם
- כאב בטן
שינוי דיאטה: מה עלי לעשות אם יש לי חוסר סובלנות?
מאחר ותסמינים אלו הם כלליים מאוד, קשה לאבחן חוסר סובלנות בהיסטמין כגורם הסיבתי. לכן המומחים ממליצים על חולים 10 עד 14 ימים להימנע מזונות המכילים היסטמין וכדי לשמור על תזונתיים תזונתיים יומן על זה. יש לנו להרכיב כמה מתכונים עניים histamine בשבילך. לאחר זמן אתה יכול לאט לשים את האוכל המתאים על התפריט ולראות אם זה עדיין מגיע תלונות. מאז חוסר סובלנות היסטמין יכול להיות זמני, אז כנראה אף אחד לא צריך לוותר על יין אדום ושות 'לנצח. לדוגמה, משחות מבוססות קורטיזון מסייעות בתלונות חריפות כגון פריחות בעור.
טיפ וידאו: אלרגיה קרה: כל כך מגיב מאוד בן 21 למינוס מעלות
