לשמור על השיניים כראוי - ככה זה עובד
1. אני עדיין מברשת עם היד שלי. אני צריך סוף סוף לעבור מברשת חשמל?
העובדה כי ראש מברשת שיניים חשמלית מבצע באופן אוטומטי תנועות קטנות, מפשט את הניקוי לעומת מברשת שיניים ידנית. עם זאת, יתרון זה חשוב במיוחד אנשים מוגבלים הניידות שלהם, למשל בגלל הגיל שלהם או מחלות מסוימות. כי עם הטכנולוגיה הנכונה, את הניקוי ביד עושה את אותו הדבר כמו עם מברשת חשמלית. כלומר, על פי שיטת KAI (תחילה משטחים מסתור, ואז החיצוני, סוף סוף את הקרביים) לנער כל שן בעדינות נקי. וגם טכניקה זו צריכה לחול גם, מי ניקוי חשמלי, כי אפילו את המכשיר הטוב ביותר אינו נקי בפני עצמו.
2. כאשר אני הולך לרופא השיניים, הוא עושה לעתים קרובות צילום רנטגן. האם זה באמת צריך להיות תמיד?
לפני שנה טובה, מחקר שערך כותרות כי צילומי רנטגן תכופים אצל רופא השיניים מגבירים את הסיכון של מה שמכונה "מנינגיומה", גידול מוחי שפיר. הבסיס היה סקר של כמעט 3,000 אמריקאים. למרות מחקר זה, אשר גם יש כמה חסרונות, צילומי רנטגן הם הכרחיים ברפואת שיניים, אומר פרופ 'ד"ר ד"ר. Dietmar Oesterreich, סגן נשיא האגודה הפדרלית לרפואת שיניים.
בגלל עששת מתרחשת אצל מבוגרים במיוחד בלתי נראה בין interdental רווחים, וכמה מחלות של עצב השן ואת השורש יכול רק להיות מזוהה על ידי טכניקות הדמיה המתאימים. "הנטל נמוך מאוד, ובדיקת רנטגן אצל רופא השיניים מהווה רק 0.1% מסך החשיפה לקרינה שאליה אנו נחשפים", מסביר אוסטרייך. עם זאת, כל רנטגן דורש שיקול ביקורתי והצדקה רפואית. אז תגיד לרופא שלך אם אתה באמת צריך לקבל צילומי רנטגן הפעם.
3. באיזו תדירות אני צריך לנקות את השיניים מקצועי?
הטבה לא ברורה - זה איך את צג הקיפוד, המופעל על ידי השירות הרפואי של האגודה המרכזית של ביטוח בריאות קופות, שיעורי השיניים מקצועי ניקוי (PZR). למעשה, אין מחקרים מוכיחים מדעית כי PZR באמת משפר את בריאות השיניים אצל אנשים בריאים. אבל שכיחות ברפואת השיניים גבוהה מאוד, אומר פרופ 'אוסטרייך: "כמעט לכולם יש עששת, ויותר ממחצית מהמבוגרים סובלים ממחלת חניכיים.
לכן PZR חשוב ושימושי. "כמה פעמים הם צריכים להתבצע משתנה בהתאם למחלה", אומר אוסטרייך. "אם יש לך דלקת דלקת חמורה, פער של שלושה חודשים עשוי להיות הגיוני, אבל סיכון קטן לפעמים לוקח שנתיים להשלים." אגב, המחיר של PZR מוגדר על 3.62 € לכל שן בסולם דמי רופאי שיניים, ובלבד שהוא יקר בממוצע. בסך הכל, אפילו הניקוי הטוב ביותר נשאר מקצועי ללא תועלת לטווח ארוך, אם התותבת אינה מתוחזקת היטב בבית.
4. כיצד לנקות את החללים הבין-דתיים בצורה נכונה?
העיקר הוא לנקות אותם בכלל - רצוי פעם ביום - כי המברשת מגיעה רק כ 70 אחוז משטח השן. אם אתה מעדיף חוט או Zwischenraumbürstchen אז, הוא עניין של טעם. ושאלת הגיל, כמו מומחה אוסטריה מסביר: "עד גיל העמידה, חוט דנטלי הוא בדרך כלל טוב יותר, אז אני ממליץ על המברשות."
בכל מקרה, זה הגיוני יש את טכניקת הניקוי הנכונה מוסבר על ידי רופא השיניים או במהלך PZR. מכשיר מודרני, אשר מנקה את חללי interdental עם רק סילון של מים, לעתים קרובות לא להסיר את כיסוי חיידקי, על פי המומחה Oesterreich: "זה לבד נותן לך את biofilm קשה של חיידקים בקושי מן השיניים. ניקוי מכני עם חוט דנטלי או מברשת היא בבירור יעילה יותר. "
5. אני אף פעם לא דימום החניכיים - אני עדיין יכול להיות מחלת חניכיים?
דלקת של מנגנון החזקת שיניים, מה שנקרא periodontitis, הוא בוגדני: בגלל תסמינים חמורים מתרחשים בדרך כלל רק אחרי שנים, הסובלים לעתים קרובות יודעים הרבה זמן של המחלה שלהם. למרות הדימום עשוי להיות אינדיקציה של תהליכים דלקתיים, מי סובל דלקת חניכיים כמו מעשן נוטה לדמם בתדירות נמוכה יותר מאשר בריא. לכן, ביטוח בריאות סטטוטורי לשלם כל שנתיים, איתור מוקדם, כלומר קביעת מדד ההקרנה הפריודונטלית (PSI), שבו העומק של הכיסים הפריודונטליים נמדדת עם בדיקה.
בדיקה של הצומח הפה - בינתיים, יש כבר בדיקות עצמית עבור הבית - הוא, עם זאת, הגיוני רק עם הגבלות. "סוגים מסוימים של חיידקים קשורים עם דלקת חניכיים, אבל החיידקים לבדם אינם גורמים למחלה", אמרה אוסטריה.
6זהב, קרמיקה, פלסטיק או תערובת: איזה מילוי הוא הנכון עבורי?
תלוי בו. על מה השן פגום באיזו מידה, וכמובן על מה שאתה יכול או רוצה לבזבז. Amalgam הוא גם בשימוש נרחב כי זה זול ועמיד מאוד. למרות כל החששות, עדיין אין ראיות מדעיות לכך שהיא גורמת לבעיות בריאותיות - מלבד האלרגיות הנדירות ביותר. העלויות של סתימות אמלגם מובל על ידי קופות רושמות, אבל פגמים גדולים מאוד לא ניתן לתיקון עם החומר.
אם יש לשקם את השיניים באזור הגלוי, ביטוח הבריאות בדרך כלל גם נושאת את עלות התיקונים עם פלסטיק. מאז החומר עומד בלחץ גבוה פחות טוב, הוא מוגבל באזור של משטחי סתימה. לשם כך, במיוחד עם נזק גדול יותר, סתימות זהב עמיד מאוד או כחומר אלטרנטיבה כסף בצבע זול יותר עשוי מתכת לא יקרה. קשיות ויציבות הושגו גם על ידי חומרים קרמיים מודרניים אשר, עם זאת, בשל חוסר גמישות, הם לא משהו לשיוף שיניים.
7. איזה משחת שיניים באמת עושה את השיניים שלי whiter?
ניסים לבנים לא ניתן לצפות מכל משחת שיניים. לכל היותר זה יכול לעזור להביא את צבע השן הטבעי, אבל רק כמה מהם לבנים בוהקים. הקרנות הלבנת עבודה על שני עקרונות. או שהם מכילים את מי חמצן אקונומיקה, ריכוז אשר עשוי להיות לא גבוה מאוד. או שיעור גבוה של מאמרים ניקוי צריך buff השיניים מלוטש יותר, אבל יכול גם להזיק משטח השן אם הוא ניקה עם יותר מדי לחץ.
הלבנה יעילה יותר עם רופא השיניים, אשר גם מבטיח כי שטחים חשובים מטופלים לפני הלבנה, כך מי חמצן לא יכול לחדור לתוך השן. כשמדובר במשחת שיניים, דבר אחד חשוב במיוחד: כי פלואורידים נמצאים בו. כי אלה להקשיח את השן כך שזה במקרה הטוב עומד את ההתקפות של חיידקים עששת. "בנוסף, זה הגיוני עבור מחלות שיניים מסוימות, בהתייעצות עם רופא השיניים, הבחירה של משחת השיניים על זה", אמר אוסטריה.
8. מה עוזר נגד שינוי צבע השן?
אין הלבנה מסייעת נגד ערפל צהוב או אפור חיצוני שנגרם על ידי ניקוטין, תה או יין. יעיל נגד פיקדונות אלה, לעומת זאת, מקצועי ניקוי השיניים השפעה. עם זאת, השיניים הפרט יכול גם discolour מבפנים, למשל לאחר פציעות. לאחר מכן, כמה סוכן הלבנה יכול להיות משולב ישירות לתוך השן, או שזה עשוי להיות veneered לאחרונה על ידי כתר או פורניר.
אגב, העובדה שהתותבת בדרך כלל מחשיכה עם הגיל הגובר היא חלקית תהליך טבעי, כי לא ניתן למנוע לחלוטין על ידי טיפול חיצוני הלבנה. עם זאת, תזונה משחקת תפקיד: כדי למנוע הפקדות כהה, כל מה שמעורר ריר, כגון מכרסמים של מזון גולמי כגון גזר או סלרי, עוזר.
9. תמיד יש לי פצעונים קטנים לא נעימים על החניכיים שלי - זה רע?
לא, אבל כואב. רבים הסובלים חוששים מתח, דימום וסת או מזונות כגון תותים כמו ההדק. אבל עד עצם היום הזה אף אחד לא יודע איפה שלפוחיות דלקתיות בשם aphthae בעצם בא - וכיצד ניתן למנוע אותם. התלונות, עם זאת, ניתן להקל על ידי תרופות הביתה כגון קמומיל תה או סודה לשתיה, וגם בבית המרקחת יש משככי כאבים מיוחדים או משחות. חסר תועלת, לעומת זאת, הם סוכנים בעלי השפעה אנטי-ויראלית. ואם הפצעונים הכואבים לא ייעלמו אחרי שבוע, אתה צריך ללכת לרופא שיניים למען בטיחות.
10. ואם אני צריך שן חדשה, זה צריך להיות שתל יקר?
זה נשמע מפתה: שן מלאכותית ממלאת את הפער, והכול בסדר. אך המומחה אוסטריה מזהיר מפני ציפיות מוגזמות: "שתל הוא לא השן הטובה יותר". זהו פתרון אחד בקרב רבים, שימור השן צריך להיות תמיד בחזית. אגב, זה רק לעתים נדירות ניתן להשתמש שתל באופן מיידי. לפעמים יש לבנות את עצם הלסת תחילה כדי לעגן את שורש השן המלאכותי. מאז שתל גם עולה עד 1000 יורו, אתה תמיד צריך לשקול טוב טוב היתרונות והחסרונות ואולי לקבל חוות דעת שנייה. "טיפול רגיל הוא בדרך כלל גשר, הוא בחירה מוצקה ולעתים קרובות מספק", אומר אוסטריה.
