Mirror Fasting: חיים ללא מראה במבחן
אני לא מסוג האנשים שעושים ניסויים מעמיקים ופילוסופיים. אבל יש לנו חדר אמבטיה חדש, ואין לו עדיין מראה. באותו זמן נהרסה ראיית האולם שלנו על ידי ילד ששיחק כדור. יכולתי לכעוס על זה, אבל הוא בטח לא היה מתקן את עצמו. חוץ מזה, אחרי הבוקר הראשון הבנתי בלי להרגיש שאני מרגישה טוב כשאני לא צריכה לראות את עצמי כל הזמן. ליתר דיוק, החלטתי לעשות מידות מתוך הכרח, פעם אחת רק להיות סבלנית. ולא יומרני.
בגלל זה הפסקתי להסתכל במראה מעתה והלאה. במשך שבוע. זה נשמע כל כך קל עכשיו, אבל בשפה האנגלית יש אפילו מונח טכני לתופעה זו: זה נקרא "צום במראה". אגב, מה נשמע כל כך קל בעיקר גורם לבעיות מעשיות מלכתחילה:
יום 1
אני יכול לעשות את העדשות שלי ללא מראה בעין, אני יכול לסרוק ללא מראה, אפילו עור קונסילר. אני לא יכול לעשות את זה עם המסקרה. אני צריך לעזוב אותם עכשיו? "את חולה? "שואלת החברה שלי בבוקר במעון. לא, רק unvarnished.
יום 2
אני חושד שאני נראה מבולבל בלי שיער מסורק כהלכה. אבל לא ממש אכפת לי, אני לא רואה את עצמי אחרי הכל. ואז אני בטעות לתפוס הצצה לי בדלת האוטובוס. די חיוור היום.
יום 3
הבוקר רימיתי בקצרה, קבעתי פגישה ולא רציתי להיראות מפוארת. עשיתי את האיפור שלי בלי מראה ואז הסתכלתי בקצרה על הדיסק. פשוט נראה קצת כמו שאני בוכה. יכול להיות גרוע יותר.
יום 4
"יש לך שם משהו, "אומרת הבת שלי, כשאני מקבלת אותה מהמעונות. זה גליל שוקולד שנשאר על הלחי שלי. אגב, לא הייתי רואה עם מראות בבית. ובואו נהיה כנים, מאה אחוז לא יצליחו לשלוט בעצמם תמיד או לעולם לא. יש פרוסות בכל מקום. ואני צריך להסוות את המראות על האסלה במשרד? אני רואה את עצמי שוב ושוב, לפחות בטעות. אבל הרבה פחות. ובאמת, כמעט אף פעם לא בכוונה.
יום 5
יש את התזה כי ויתור על המראה גורם לאנשים להיות פחות מקובע על עצמם. יש בו משהו. גם אם אוכל, אני לא מסתכלת על עצמי כל הזמן. אגב, לא היה לי את זה קודם. עם זאת, "מראה בצום" מוביל אותי להתרכז הרבה פחות על המראה שלי. זה יהיה בסדר, אני חושב.
יום 6
נראה ממש משנית, אני חושב, כמו שאני לובש ביום 6, את התלבושת של יום 5 רק שוב. איכשהו אני מרגישה רזה יותר, גמישה, יפה יותר. זה בהחלט כי אני כבר לא רואה את עצמי עירום או תחתונים? ובוודאי לא בגלל שאיבדתי משקל או עשיתי קצת תרגיל.
יום 7
בעלי אומר, "אני צריך מראה מעל הכיור לעשות את השיער שלי." אני חושב, "אני לא רוצה מראה יותר, אני הרבה יותר נחמד בלעדיו".
