מחקר חדש: מדוע אמהות צריכות לישון מאוחר בסוף השבוע
גברים הם מין פנטסטי במובנים רבים. כן, באמת, גברים נהדרים. במיוחד אלה שעושים משקי בית, הם אבות גדולים ושותפים אוהבים. רק כשמדובר ביכולת להשתלט על משמרות לילה לילד, הרבה בחורים נפלאים לגמרי משתנים אבל לצערי להפגין מאצ'ו. הם פשוט לא מתעוררים כשהילדים בוכים בלילה, נכנסים למיטה, או מתרעמים מצמא, סיוטים ודבורים-בדל בישבן. חוקרים בריטיים אפילו גילו כי בעוד נשים נקרעות מתוך שינה על ידי תינוק בוכה, אצל גברים זה שונה לגמרי. אפילו זבובים מזמזמים את השינה הגברית יותר מאשר הצאצא הבוכה. צעקות בייבי הוא על פי המחקר אצל גברים לחלוטין מדורגת במקום ה -15 של הדברים שמביאים אותם לישון. ג'ואה, נשמע כמו לילות מרגיעים לאבות חדשים.
מניעת שינה אינה בריאה
על ידי אפילו לא מתעורר התינוק בוכה, אשר דרך אגב יכול להיות רועש עד 120 דציבלים, אבות לעשות דברים טובים בהחלט עבור גופם. אחרי לילה אחד בלבד עם מעט או לעתים קרובות להפריע שינה, זה הופך להיות בריא. המוח הוא פחות יעיל, את זרימת הדם הוא יציב יותר ואת מצב הרוח הוא לעתים קרובות אומלל. זה נהיה טיפש אפילו כאשר אתה ישן באופן קבוע מדי מעט. למעשה, הסיכון למוות עולה כל כך הרבה. עד כה, חוסר השינה במדע היה לא רק לא בריא, אבל למרבה הצער גם לא שוויונית. אבל זה הופרך במחקר ארוך טווח משוודיה. חוקרים מצאו כי אנשים שישנו מעט במהלך השבוע היו מסוגלים להפחית את הסיכון למות לרמה נורמלית אם הם חזרו לשינה בריאה של שבע שעות, לפחות בסוף השבוע. המדענים הגיעו למסקנה כי עדיין ניתן להדביק את השינה.
אפילו אמהות צריכות לישון אחת לשבוע
למרבה המזל, זה לא המצב כי גברים יכלו לדבר על עצמם עם הביולוגיה שלהם. כי אתה יכול להתאמן. כמו כן, הידיעה שהם נושאים באחריות הבלעדית לילד גורמת לגברים רבים להגיב מהר יותר. עם הידע של האחריות, המוח מסווג את הבכי של הילד כיותר רלוונטי ועושה אפילו את אבא עייף ביותר להתעורר מהר. אז, אמהות צריך לפעמים להשתין בחדר האורחים המרוחק או צורך של חבר טוב. שינה אחת בשבוע עוזר הרבה. לא רק כמניעה נגד סרטן ומחלות לב וכלי דם, אלא גם די בטוח של ברכת הבית.
