עשרה הרגלים משרדיים יכולים לגרום לך להיות חולה
לחץ ידיים, אכל ליד שולחן העבודה ואז הקלד במהירות דוא"ל. כך נראים רוב חיי המשרד. במיוחד עם מגיפת שפעת, המשרד הוא המקום המושלם ללכת אליו מבלי לשים לב. פורטל הניקוי Helpling מראה אילו 10 חיידקים לא ידועים אורבים במשרד, איזה מקום הכי מלוכלך ואיך תוכלו להישאר בריאים עם יד אחת בלבד!
1. הברז
על פי מחקר אמריקאי, השירותים אינם המקום הכי מלוכלך במשרד, זה הברז! זה בעיקר מכיוון שאנו נוגעים בו מייד לאחר היציאה לשירותים. ככל שהעובדים שוטפים ידיים לעתים קרובות יותר, כך הזין יותר מלוכלך - פרדוקס! הטיפ שלנו: לאחר שטיפת הידיים, גע במנוף עם מגבת נייר, הדבר נכון גם עם ידית הדלת. אחרת זה היה הרבה זמן לשטוף ידיים בשביל החתול.
2. מכונת הקפה
לאחר פגישה מלחיצה, כוס קפה חמה לא רק עושה את הנפש, אלא גם את הגוף. זהירות: על פי מחקר, יש עובש בכל מכונת קפה שנייה. מכיוון שהמכונות מזוהמות בכבדות יותר בחיידקים מאשר ידיות דלתות או מושבי אסלה, שטיפה במים חמים רחוקה מלהיות מספקת. יעיל יותר לנקות אותם עם מנקה חומץ כל שבועיים: הוא מנקה, מחטא ומירק את המכונה.
3. האוזניות
אתה משאיל לקולגות שלך אוזניות קצרות או אוזניות? לא רעיון טוב: ניתן להעביר חיידקים בצורה מושלמת בזיעה ושעוות אוזניים שהצטברו. לאחר ללבוש של שעה בלבד, מספר החיידקים באוזן יכול להגדיל פי 7. הימנע משיתוף וניקוי של המכשיר מדי שבוע עם ניצן כותנה ספוג באלכוהול.
4. כוס הקפה
אתה אחד מאלו ששותים את הקפה שלהם מדי יום מהספל האהוב עליהם? הספל האישי האחד הזה, שלפיכך אי אפשר להזדהם עם חיידקים? לצערי! אוניברסיטת אריזונה הצליחה לאתר חיידקים צואתיים ב 20 אחוז מכוסות הקפה שנבדקו - למרות שטיפה במים חמים. לעולם אל תוותר על הכביסה עם נוזל שטיפה מדי יום, או תו ישירות למדיח הכלים.
5. מקרר המשרד
"אני הולך לאכול את זה?", חושבים הקולגות שלך ומכניסים ליוגורטים או סלטים פתוחים למקרר. אולם לאחר יומיים המחשבה עברה ואף אחד לא מרגיש יותר אחראי. אז פתוגנים מתפשטים למזונות טריים כמו פירות וירקות. לכן, אחזו באף שלכם וודאו שלפחות ארוחת הצהריים שלכם תיעלם בזמן מהמקרר.
6. השירותים במשרד
שירותים משרדים הם לא תמיד המקום האידיאלי לסיעור מוחות גאוני: על פי סקר, 17 אחוז מכלל העובדים נמנעים משימוש בשירותים במשרד מכיוון שהם לא נקיים מספיק. בכדי למנוע את ההידבקות בחיידקים ככל האפשר, רק שטיפת ידיים יסודית מסייעת כאן. קח מספיק זמן! מכיוון שרק לאחר 20 עד 30 שניות של שטיפת ידיים, החיידק מתמוסס מהידיים.
7. השולחן
כל הזמן שמנו הכל על האוכל על שולחן, מטלפונים לתיקים. כתוצאה מכך, עם יותר מעשרה מיליון חיידקים, הוא מכיל פי 400 יותר חיידקים מאשר משקפי אסלה! מסיבה זו עליכם לנגב את השולחן לפחות פעם בשבוע במנקה חומץ. חיטוי מגבונים מבית המרקחת מתאימים גם הם ותמיד בהישג יד.
8. מדפסת ומעתיק
מדפסות ומכונות צילום משמשות במשרד של כמעט כולם ולכן נוגעות בהן מדי יום בכמה ידיים. בנוסף, המכשירים חמים מהפעולה המתמדת - מושלמים להפצת חיידקים! בפרט, דרך ממשק המשתמש, משטח המגע, אנו ניגשים למאגר חיידקים. כדי להרוג את החיידקים, נגב את המשטחים פעמיים בשבוע במגבות מחשב מיוחדות מבית המרקחת.
9. המקלדת
מקלדות הן מגנטיות המפתח! אחרי הכל, אנו נוגעים בכל מקש כמעט כל יום במשך שמונה שעות. גם שאריות, קשקשים וזיעה מופקדים על האזור הקטן. עם זאת, ניגוב המקלדת אינו לח, מה שפוגע באלקטרוניקה הרגישה. תחילה דפקו פירורים ופתיתי אבק, ואז נגבו במגבוני חיטוי בלחץ קל.
10. המיקרוגל
האם גם אתם גורמים לארוחת הצהריים שלכם לחמם במיקרוגל? אבל המבט בפנים מגלה: שאריות אחרונות של העובדים מלפני כמה שבועות עדיין תלויות בפינות. הכפתורים והידית מכילים גם חיידקים לא טובים, שמועברים במהירות מידינו לארוחת הצהריים. לכן: קרצף את הקרביים והידיות בעוצמה במנקה חומץ לפני שתכניס את האוכל שלך לתוכו.
המלצת וידאו:
והגדרת הטיפים למשרדים אלה תעזור לך להיות פרודוקטיבי יותר.
