אתה צריך לדעת אלה שמונה תרופות הביתה!
Eyebright עבור דלקת בעין
רמזים לעין: Eyebright (Euphrasia officinalis) מביא הקלה בהפרעות עיניים, כגון דלקת הלחמית קלה או דגנים שעורה. ולא רק זה: הפרחים בסגול לבן ועדין עם כתמים צהובים וקווים שחורים דקים באמת מזכירים קצת על העיניים.
יוצקים כפית אחת של מעיין לתוך כוס מים רותחים ויוצקים דרך מסננת דקה אחרי עשר דקות. בואו להתקרר ולספוג בד נקי עם זה. שים את המעטפה על עיניים סגורות במשך עשר דקות.
חשוב: לעקר בהכרח את כל הציוד במשך עשר דקות לפני השימוש, כי אחרת חיידקים עשויים לבוא לתוך העין, ולסנן ביסודיות! אם מתרחשת גירוי, יש להפסיק את הטיפול.
קמומיל נגד האף מחניק
השם הלטיני Chamomilla נובע מן היווני פירושו "תפוח האדמה". הספר "לייפציג צמח" משנת 1435 משבח את "הזיקוק, זרימה וכוח להקלה על כאמיאל" של קמיליל. בדיוק כמו אז, פרחים לבנים משמשים היום כמו אמבט אדים מרגיע עבור פריחה בעור, כמו גם תהליכי צמצום גירוי לבעיות בטן. בנוסף, נמצא כי שמן אתרי משחרר שרירים צפופים - כנראה משום שהוא מעכב את אספקת סידן לתוך תאי השריר.
לשיעול, צרידות ואף מרחרח, שאיפה עם קמומיל עוזר. יוצקים כף של פרחים קמומיל עם חצי ליטר מים רותחים, שואפים את האדים מתחת למגבת במשך עשר דקות. אבל צריך להיזהר: ילדים צריכים רק לשאוף תחת פיקוח על שולחן יציב, בשום פנים ואופן במיטה - יש סיכון של צריבה!
מליסה נגד מתח
צלילה באמבטיה - זו הדרך היפה ביותר עבור רבים להירגע. אפילו יותר טוב: לתלות 60 גרם של עלי לימון משאיר בשקית פשתן באמבטיה. על פי מחקרים השוואתיים, אמבטיות מלט הם ללא תחרות כמו הרגעה.
אגב, מליסה יכולה לעשות הרבה בשבילנו גם בתור תה. על פי מחקרים של אוניברסיטת Northumbria, עשב מגייסת את אצטילכולין שליח המוח ובכך מקדם את היכולת לחשוב ולזכור. עדיף לשתות כמה כוסות במהלך היום: לשפוך שתי כפיות של עלי לימון משאיר מעל כוס מים רותחים, לכסות במשך עשר דקות, מתח. Teabags עם מליסה הם רק חלופה טובה אם הם מולחמים בנייר כסף. אחרת, שמנים אתריים להתאדות במהירות.
Ribwort צמח נגד צרידות
עלים צרים וארוכים, גבעולים מתנשאים עם ראשים רכים - כך הוא עומד בארץ הזאת על כרי דשא ושדות ובדרכים צדדיות. Ribwort plantain הוא אחד עשבי המרפא הנפוצים ביותר. "שליט הדרך" פירושו השורש הגרמני הגבוה של שמו. העלים שלה מתנהגים כמו טיח טבעי, הם נהנו מעל אלפי שנים כסוכן ריפוי, אפילו כתרופה אוניברסלית, מוניטין הגבוה ביותר. בשל מחסור בתרופות, טיפלו הרופאים בפצעים נגועים בהכנות מתכשיר צמחי מרפא, כפי שכינו אותו, במהלך מלחמת העולם השנייה.
השפעת האנטיביוטיקה של הצמח הטרי מוכחת כיום. אבל גם מוכן כמו תה, זה מראה כוח הריפוי שלה כאשר הרוח הקשה של הצוואר כואב והקול נשאר. ההשפעות החיוביות של ribwort הם הרירית, אשר מכסה את הגרון מגורה עם שכבת מגן ומבטיח כי ריריות הקרום להירגע שוב. טאנינים שלה יש גם אנטי דלקתיים ומשכך כאבים מעט, אבץ הכלול תומך ריפוי הפצע. כדי לגרגר, לשפוך שתי כפיות של עלי ribwort עם 250 מ"ל של מים קרים לעזוב לעמוד שעה אחת, תוך ערבוב מדי פעם, ואז לנקז.
ולריאן נגד נדודי שינה
ולריאן הוא כנראה אחד הסעד הידועים ביותר עבור נדודי שינה. לא רק תוספי ולריאן מבית המרקחת לעזור, אתה יכול גם תהליך עצמית שנאספו ולריאן לתה. ולריאן הוא מוכר על ידי עלים נוצות שלה פרחים ורודים, אשר מופיעים בין יוני ואוגוסט. את קנה השורש המיובש, אשר נאסף בסתיו, משמש.
עבור התה, יוצקים שתי כפיות של שורש ולריאן טחון עם כוס מים רותחים, לתת לו לכסות במשך חמש דקות, ומתח. לשתות כמה כוסות לגימה. ולריאן לא טעם טוב, ולכן מומלץ לערבב לימון Balm ו פסיפלורה.
זנגביל נגד בחילות
ג'ינג'ר פועלת בדיוק כמו בחילה כמו תרופות כימיות, אבל לא משפיע על מערכת העצבים המרכזית, כמו רוב התרופות לעשות נגד בחילות. זה נרגע ישירות בדרכי העיכול ולכן לא גורם לך עייף.
אפילו עם בטן או בחילה גרועה עקב סובלנות נמוכה סמים ג'ינג'ר משחרר בחילות וסחרחורת.פשוט ללעוס חתיכת זנגביל או להרתיח תה: לחתוך שני סנטימטרים של זנגביל קלופים לחתיכות קטנות לבשל עם קליפת לימון אורגני אחד ואולי כפית אחת של אניס בליטר מים במשך כעשר דקות. מסננים ומתוקים עם קצת דבש.
נשים בהריון, לעומת זאת, צריך להתייעץ עם הרופא שלהם כי אין מספיק ראיות להריון.
סרפד סרפד נגד החזקת מים
בהתקפה, כמעט עוינת, סרפד הצורב פוגש אותנו עם צורתה הצלבית מסודרת על הגבעול, משוננת בחדות ומכוסה בעצי שיער בוערים. אם אתה בא קרוב מדי, שובר את קצה השיער כדורית ובכך משחרר מיץ נושך. הכומר סבסטיאן קנייפ ידע כיצד להשתמש בגירוי ההתחממות הזה: לכאב ראומטי ולומבגו, הוא המליץ על "הדחף", והצליף בחלקי הגוף המושפעים עם סרפד טרי.
בינתיים, יישומים עם פחות "לנשוך" הם העדיפו. מיץ, שיכור כתרופה, מעלים טריים ומיובשים, עשירים בכלורופיל, ויטמינים ומינרלים כגון אשלגן, סידן וסיליקה, מטהרים את הדם, פועלים משתנים, מוציאים רעלנים, אפילו בשיגרון ובגדון, ומעכבים דלקת , במיוחד בדרכי השתן. יורה סרפד טרי צונח ולכן השתייך גם כל "תשעה מרק עשב" באביב, מנוטרל על ידי בישול.
סרפד תה עוזר נגד רגליים נפוחות ידיים: לחלוט שלוש כפיות של סרפד עשב לכל כוס, תן לזה להשרות עשר דקות. לשתות שלוש כוסות ביום.
מרווה מזיע
פרחים כחולים סגולים של מרווה הם אביזרים דקורטיביים. רק עשבי תיבול, עשבי תיבול עשירים בשמן אתרי ופיטוכימיים יקרי ערך. אפילו הילדגארד פון בינגן השתמש באפקט החיטוי שלה על כאב גרון, שקדים, פה, גרון ודלקת חניכיים. Salebeee גם עוזר נגד שיעול הצטננות.
מרווה היא גם תרופה צמחית קלה עבור הזעה מוגזמת: לחלוט שתי כפיות של עלי מרווה לכל כוס מים רותחים, להחדיר במשך עשר דקות. קבל קר לשתות שתי כוסות ביום.
עם זאת, תה צריך לשמש רק במתינות. בגלל שמן אתרי עשיר thujone, אלכוהול ירקות שיכול לגרום תופעות לוואי לא נעימות כגון דפיקות, סחרחורת התכווצויות במינון גבוה יותר.
