עזרה, בעלי פורש
מבחינה סטטיסטית, האיש בדרך כלל מבוגר בארבע שנים מאשתו. זה הופך להיות יותר ויותר לא רלוונטי לאורך השנים, אבל כאשר הוא מגיע 65, בזמן שאתה רק חגגו את 60 שלה, כל העניין הופך להיות רלוונטי שוב. נשים רבות להפוך את הרעיון של גמלאי בבית עצבני. זה כמעט לא רלוונטי אם הם עדיין מלא בעבודה או לזרוק את הבית. העובדה שמישהו פתאום בבית מהבוקר עד הלילה, כי הם שם לב כל דבר רוצה להתערב, זה מה שמפחיד אותם. "זה לא פלא", מסביר naturopath מוראט Gündogdu, אשר מייעץ לזוגות במצבים של מהפך ומשבר במשך שנים. "העובדה שהאיש הוא פתאום מסביב לשעון, מצד אחד מצב מאוד לא מוכר וזורקת את הטקסים של האדם עצמו, ומצד שני זה דורש רוח צוות שונה מאוד". במיוחד עבור זוגות המקיימים יחסי תפקידים מסורתיים מאוד, הפרישה של האיש לפעמים עושה את כל המסגרת כדי להתנודד.
כל התחלה חדשה היא הזדמנות
"העובדה שהכל משתנה, אבל יכול גם להיות הזדמנות נהדרת", מעודד מוראט Gündogdu. עם זוגות רבים, הוא חווה כי פרישה הביאה הבנה עמוקה יותר של זה עם זה. "זוגות רבים מכירים אחד את השני שוב כאשר הלחץ והמהירות נעלמים מהחיים, ואתם חווים את עצמכם במצבים לא מוכרים". עם זאת, בני הזוג צריך תרבות תקשורת טובה, כך שהם יכולים "להכיר אחד את השני". "כל מערכת יחסים ייחודית", אומר המומחה. "המתכון הבסיסי היחיד שחל על כולם הוא: להישאר בשיחה". הוא ממליץ לך לא הראשון להתמודד עם הנושא בבוא העת. מי שעבד במשך שנים מהבוקר עד הערב יכול ליפול לתוך חור עמוק כאשר הם פורשים. מעטים מצפים לחור, אבל לעתים קרובות הוא שם פתאום. זה לא בהכרח הזמן הנכון למצוא את עצמך לגמרי חדש וללכת דרכים חדשות. מה שמוביל אז הוא מבנה שנבנה עד כמה שאפשר לפני כן. מבנה, למשל, יכול להיות סביבה חברתית מחוץ לחברה או תחביב שהוקדש פרישה.
משק הבית הקטן הולך לבדו, אומר בעלי
מי נשוי במשך 30 או 40 שנים, פיתחה אסטרטגיות להסתדר אחד עם השני. מאבקי כוח ודיוני מדיניות מוחלפים בהדרגה בטקסים ובמכס במרבית היחסים ארוכי הטווח. אתה מסדר וכולם יודעים מה לצפות מהאחר. עם הפנסיה אבל פתאום לחזור סימני שאלה רבים. משק הבית, למשל: האם אנחנו מחלקים אותו בצורה הוגנת? אתה עדיין יכול ללמוד כיצד ברזל בגיל 65? האם זה בסדר שהיא לא יודעת איזה ביטוח הושלם ושהוא לא יכול לשרת את מכונת הכביסה? "השאלות האלה מורכבות מאוד", אומר Gündogdu. "בסדר, זה כל מה שמרגיש טוב לשניהם, אם היא אוהבת לבשל אותו והוא אוהב להיות הורים בתיקים, זה בסדר, זה יהיה קשה אם אחד מהם לא יהיה מרוצה". וזה יכול להיות סיבות רבות הוא אינדיווידואלי לחלוטין. יש נשים שרוצות להיות יותר שוויוניות ואלו שמרגישות מאוימות בשטחן, אם האיש רוצה פתאום להסתבך. יש גברים שרוצים לתרום יותר, אחרים חשים המומים מהנושא החדש של משק הבית.
התלות היא נורמלית אבל יש גבולות
ביחסים שבהם השותפים תמיד עשו את אותם הדברים, השינוי לא כל כך קשה. האשה רגילה לעובדה שהבית הוא לא רק השטח שלהם, האיש יודע את דרכו ולא מרגיש חסר יכולת. זה יותר קשה אם הבית היה בעבר שטח של האישה. מאז זה דורש הרבה טקט משני הצדדים כדי לסדר מחדש. עם זאת, Gündogdu לא יכול להמליץ לשמור את כל מה שהיה. "זה יכול להרגיש נכון נכון לרגע זה, אבל בטווח הארוך זה יכול backfire." כי הסבירות ששני השותפים יכולים לשמור על התפקידים הקבועים עד גיל מבוגר נמוכה. רק להישאר בבית החולים יכול להיות אסון אם בן הזוג חסר את הכישורים לבשל, לבצע העברות או לנקות את השירותים. "אז זה מוביל להתמכרות לא בריא ולחרדת אובדן שמרחיקה הרבה מעבר להיבט הרגשי". מוראט Gündogdu גם ממליץ לבנות סביבה עצמאית שותף. "כי רק אם אני חווה דברים בלי השותף שלי, יש לי משהו להגיד לו". בדיוק כמו המרחק הוא מוצא קרבה. "זה תמיד חבל איך כמה שותפים יש קשר עם לאורך זמן, חיבוק עדין או מיניות יכול מאוד לשפר את תחושת ההוויה."
הכל לוקח זמן
לא משנה אם אתה נשוי גבר עם דבורי בומבוס בתחת שלו או דגימה נינוחה, להתרגל לעבודות פרישה במשרה מלאה לוקח זמן. "יש הרבה דיון קורה נורמלי לחלוטין מראה כי היחסים עדיין בחיים", אומר Gündogdu."חשוב שתהיי כנה עם עצמך ועם בן זוגך ושאתה שם את עצמך בנעליים של אחרים שוב ושוב, ואז בשלב מסוים השלום יחזור לבדו".
טיפ שלנו בימים מלחיצים במיוחד: להתכרבל על הספה עם שקית של צ 'יפס ולצפות "Pappa ante Portas". אחרי הכל הכל מרגיש הרבה יותר נורמלי.
אם תרצה להבטיח תנאים ברורים לפני הסרט, הנה אסטרטגיות איפוס התקציב 3 המובילות שלנו:
רשמו הן את המשימות שעשיתם בשנים האחרונות והן את אלה שבאים יחד. גזור את כל המשימות כקטע ובחר במשימות נפרדות לסירוגין שברצונך להשתלט עליהן בעתיד. אז כולם מקבלים כמה פופולרי כמה משימות שנאה. זה לא הוגן יותר. הדרך הטובה ביותר לעשות את זה באופן קבוע, למשל, תמיד על ראש השנה, להביא מגוון.
לבלות שבוע אחד עם כל השותף שלך. תסתכל על הכתפיים של זה ולהכיר את האחריות של האחר. אז שניכם יש את הפרספקטיבה ואת יכולה לחלק למדי מי עושה מה בעתיד. וגם במקרה חירום, שניכם יודעים היטב מה לעשות כאשר המייבש מסתובב שוב או מה הבחור בטלפון מהברית של אתה רוצה.
מומלץ רק אם האישה עדיין עובדת, כאשר האיש פורש: מבחן האומץ. אמצעי בטקסט רגיל, שהאיש משתלט עליו. הכל. לגמרי. ללא ifs ו buts. האשה הולכת לעבודה, האיש מתנדנד על הבית. אבל היזהר, גבירותיי! זה לא רק דורש הרבה מן האיש, אלא גם ממך. להרפות לא כל כך קל!
