תרופות הבית עבור כאב גרון: זה עוזר!
במיוחד בעונה הקרה והלחה זה הופך אותנו מהר: פתאום אנחנו סובלים מדיספגיה, היא מגרדת את הגרון, ואז זה מגיע לצרידות. כאב גרון הוא לעתים קרובות אחד הסימפטומים הראשונים של קר מתקרב. רוב הווירוסים תוקפים את הממברנות הריריות וגורמים לדלקת כואבת.
תרופות הביתה עבור כאב גרון: מה באמת עוזר
למרות התלונות לעתים קרובות לפתור בעצמם לאחר כמה ימים, אנחנו עדיין יכולים לספק קצת הקלה עם כמה תרופות הביתה בינתיים. טיפים אלה בעדינות לעזור נגד כאב גרון, מבלי שיהיה צורך לנקוט מעדרים מבית המרקחת:
לגרגר עם מים מלוחים
גם בזמן של סבתא הומלץ כמו תרופה פשוטה הביתה עבור כאב גרון, מגרגר עם מים מלוחים. למה? הפתרון למים מלוחים יכול להרוג חיידקים, לנקות את הלוע ולעשות את הריר להתנפח. מערבבים כפית מלח עם 250 מיליליטר של מים לגרגר עם זה. אתה יכול לעשות את זה חמש או שש פעמים ביום.
תפוחי אדמה ועטיפות קווארק
איזה עטיפה הצוואר עוזר בכאב הוא שונה באופן אינדיבידואלי: יש אנשים שמעדיפים חמימות חמות, למשל עם תפוחי אדמה. אלה מבושלים, כתוש ואז עטוף בבד נקי. העטיפה מחוברת לצוואר עם מטלית שנייה או צעיף. מי מרגיש קר ולא נעים צריך לנסות לעטוף את הצוואר עם גבינת קוטג 'במקום תפוחי אדמה.
תה
כמעט כל דבר טוב הצטננות גרון כואב, כמו גם כוס תה נחמד. תה צמחים שונים יכולים להקל על הסימפטומים. אלה כוללים:
- מרווה? יש אנטי דלקתי ומרגיע את הקרום הרירי
- טימין? מגרה את cilia שנקרא לנשוף
- קמומיל? פועל כמו מרווה נגד דלקת
אינהלציה
שאיפה יש השפעה משחררת על דרכי הנשימה, כמו מים מלוחים מגרגר. עבור זה הם שמנים אתריים מסוימים ומשחות, אשר הרופא יכול לרשום. רק לשים כמה טיפות ממנו במים חמים, לשים מגבת על הראש שלך, להתכופף מעל הקערה לנשום עמוק במשך כמה דקות.
זנגביל ודבש
זנגביל ודבש יכול גם להפוך את הגרון הכואב הנפוץ ביותר להיעלם מהר מאוד - איך בדיוק זה עובד, אתה רואה את הווידאו מעל!
חום
עם הצטננות אנחנו קופאים מהר כי המערכת החיסונית צריך את כל האנרגיה של הגוף להילחם הפתוגנים. חשוב מאוד להתלבש בחום על כאב גרון ובליעה ? במיוחד על הרגליים. כי כאשר אנו חמים, זה מגרה את זרימת הדם? גם את הריריות של הגרון והאף. זה איך אנחנו במהירות להיפטר וירוסים קרים חיידקים!
מְרַק עוֹף
טיפ עתיק, אבל עדיין יש לגיטימציה שלה: מרק עוף, הטוב ביותר תוצרת בית, תמיד צריך להיות בתפריט במקרה של הצטננות עם בליעה. הוא מכיל חלבון הנקרא ציסטאין, אשר הוא אמר להיות אנטי דלקתיות. בנוסף, מרק עוף מאזן את מאזן המים והמינרלים.
ואם זה לא נשאר עם כאב גרון, תמצא במאמר "שקדים מבושמים: איך להיפטר מהם!" עזרה.
ישנם אפילו יותר הביתה הסעד עבור הקור במאמר זה!
כאן אנו גם מסבירים כיצד לטפל בקור כרוני ומה ניתן לעשות אם האף שלך סתום או שיש לך צמרמורת.
Videotipp: כך באפשרותך לשמור את עצמך בחנק
