איך להפוך לאישה הכי טובה בעולם, אנני ת'וריסדוטיר?

ChroniquesDuVaste עמיתה מונדה דניאלה סטון (משמאל) פגשה את האישה הכי נאה בעולם בפייבו: האיסלנדה אנני ת'וריסדוטיר

ChroniquesDuVasteMonde.com: איך אתה מצליח להפוך לאישה הכי ראויה בעולם?

אנני ת'וריסדוטיר: עם הרבה עבודה קשה וכוח רצון! אני מתאמן ארבע פעמים בשבוע במשך ארבע שעות כל אחת. קרוספיט (תערובת של הרמת משקולות, ספרינט והתעמלות, המכונה לפעמים האימונים הכי קשים בעולם) זה יותר מספורט בשבילי, זה סגנון חיים: מתאמנים יחד, מדרבנים אחד את השני זו קהילה נהדרת.



ChroniquesDuVasteMonde.com: כמה משיכות מכניסות לך?

אנני ת'וריסדוטיר: 17. אני מנסה לתת הכל ולהיות טוב ככל שיכולתי.

ChroniquesDuVasteMonde.com: וואו! אבל קרוספיט לא מיועד לנשים לא מיומנות, נכון?

אנני ת'וריסדור: כן, כולם יכולים להשתתף. כשאמי הגיעה לראשונה לתיבת ה- CrossFit שלי ברייקג'אוויק, היא לא הצליחה לעשות קפיצה על תיבה. אז בחרנו מכשול נמוך יותר עבורם, כי התרגילים מותאמים תמיד למצב הכושר של הספורטאי. היום אמי בכושר סופר ומקל על הקופסה.

ChroniquesDuVasteMonde.com: מה מביא את CrossFit?



אנני ת'וריסדוטיר: אתה לומד איך לנוע נכון ולהתחזק בחיי היומיום. זה נותן הרבה ביטחון עצמי? וכמובן כוח, סיבולת, מהירות.

"Marching to Zion" Full Movie with subtitles (מאי 2024).



אנני ת'וריסדוטיר, קרוספיט, בכושר, חזק