Nibbler עבור ספורט: כושר bitebox
אם אתה לא אוהב חלבון או שייקים כושר אחר עבור ספורטאים, אתה עשוי להיות נלהב סוג זה של שימוש בסמים: חטיפים עשוי מרכיבים טבעיים. BiteBox משתמשת רק במזונות ללא חומרי טעם משמרים, חומרים משמרים (כגון גופרית) וצבעים מלאכותיים ושאינם מהונדסים גנטית.
תיבת האימון מראש
© BiteBoxמה יש בו? הקופסה מכילה ארבע תערובות פריכות שונות, כולל גרנולה פריך, אגוזים, פירות יבשים, פירורי לחם ופרמזן. רעיון נחמד: תערובות יש שמות: רב שנתי, אש בשדה קוצים, לפצח את זה החוצה, קראק קראק.
מה יש בו עבור האימון?
הקוורטט מספק שפע של פחמימות, וזה החומר ששרירים צריכים. תערובות הם גם דל שומן.
איך זה טעים?
דעתם פה אחד של עמיתים: הקרקרים הם הטובים ביותר, muesli פריך הוא פחות טוב, טעים להפליא: כדורי שיבולת שועל.
תיבת שלאחר האימון
© BiteBoxמה יש בו? רביעייה זו מקשיבה לשמות Pumperfutter, Kraftprotz, Tamasutra ו- Gigolo? רחמים, כי נשים בקושי מרגישות מטופלות. תערובות מורכבות של פולי סויה, בוטנים, דלעת וקשיו כמו גם שקדים. מתובל קארי, לפעמים עם רוטב תמרי או עם עשבי תיבול. הכל קלוי ומלוח.
מה יש בו אחרי האימון?
כמובן, כאן חלבון משחק את התפקיד הראשי, הוא סויה ואגוזים. חלבון תומך בבניית שריר לאחר האימון. באופן כללי, חלבון ממקורות צמחיים אינו איכותי כמו זה של בעלי חיים (ביצה, חלב), משום שהוא אינו מכיל את כל חומצות האמינו החשובות שהגוף זקוק להן. רק סויה מגיע קרוב חלבון מן החי - מושלם. בנוסף: מעל מינרלים זיעה אבודים, אשר חייב להיות מוחלף. אגוזים הם מקור טוב. חשוב במיוחד עבור ספורטאים הוא נתרן (חלק מלח שולחן). אם זה חסר, זה יכול לעורר התכווצויות שרירים או חולשות. אלקטרוליט ולכן יש להחליף את האחרונה לאחר הספורט (או בין לבין). זו הסיבה חטיפים שלאחר האימון הם לא קמצני עם מלח.
איך זה טעים?
כל ארבע התערובות הגיעו באותה מידה במבחן העריכה. אין פלא: שלא כמו הקוורטט של תיבת האימון מראש, הם דומים - אתה אוהב אחד, אתה אוהב את האחרים. ו: קלויים ומלוחים תמיד היה מפתה מאוד, אז אתה רוצה לעשות את זה אפילו בערב מול הטלוויזיה עם תיבת כזה נוח. אבל לא לעתים קרובות מדי, בגלל כמויות גדולות של מלח לפעמים, כי הטלוויזיה לעתים רחוקות גורם זיעה ...
מסקנה: אכילה נכונה לפני ואחרי פעילות גופנית היא חשובה, במיוחד אם אתה רכבת מזיע או להשתתף בתחרויות. אז השרירים צריכים להיות בכושר לנקודה ומאוחר יותר את חנויות האנרגיה ממולאים. כזה חטיף תיבת איכשהו נראה מקצועי יותר מאשר השביל שובל השביל, לערבב את רוב פעילויות הספורט, עם זאת, לגמרי מספיק. גורם קרירות גבוהה כל כך, אבל נקודה ניכוי עבור האריזה: הרבה אשפה, אם כי הרבה קרטון.
מה עלות התיבות? 5,99 יורו לכל חתיכת בתוספת עלויות המשלוח. אתה יכול להזמין אותם כאן.
