מהו מודל הרגל עושה?

מרים גוטיג עובדת בהצלחה כמודל רגל במשך שנים

© Jan-Phillip Harder

מיריאם גוטיג היא בת 36 ועובדת כמודל מאז 1993. יש לה את ההצלחה הגדולה ביותר עם הרגליים. אפילו במהלך לימודיה היה לה כרטיס קבוע משלה לרגליה ולרגליה. למה זה לא כל כך נורא להיות מופחת לחלק מסוים בגוף, איך היא דואגת לרגליה ולמה העבודה שלה לפעמים מתישה מאוד, היא אומרת לנו בראיון.

BYM.de: מרים, העבודה שלך, יש להודות, קצת יוצא דופן. איך אתה הופך מודל רגל בכלל?



מרים: התחלתי כמודל רגיל לממן את לימודי האדריכלות. עד שמתברר שהרגליים שלי משהו מאוד מיוחד. מאותו רגע, נשאלתי יותר ויותר לעתים קרובות בגלל הרגליים וגם בגלל הרגליים. בהתחלה בא הגוף שלי ואת הרגל להגדיר כרטיס ואז פתאום היה לי מסע אחד אחרי השני.

© Jan-Phillip Harder

BYM.de: מה כל כך מיוחד על הרגליים והרגליים?

מרים: נתחיל עם הרגליים. כמובן שאתה צריך רגליים יפות מאוד: בהונות רגילות, לא אצבעות רגליים. אפילו כילד לא צריך ללבוש את הנעליים הלא נכונות, לפחות אף אחת מהן לא היתה קטנה מדי. מיטת הציפורן חייבת להיות יפה, האזיקים חייבים להיות רזים והעגלים אינם חייבים להיות שריריים מדי.



BYM.de: לא שרירי מדי?

מרים: השווקים האמריקאיים והאירופיים שונים מאוד. באירופה, הרגליים צריך להיראות הכי טוב כמו אלה של מרלן דיטריך - ארוך מאוד חינני. האידיאל האמריקאי הוא יותר מוכווני כושר.



BYM.de: ואיך עוד צריך רגל רגל הרגל להיות?

מרים: ברכיים עגולות שאינן מכוונות מדי הן גם מאוד חשובות. אם אתה לכופף אותו, שום דבר לא צריך לצאת. וכמובן, הפרופורציות בתוך הרגל צריכות להיות צודקות. אז כמובן יש את העובדה כי הרגליים תמיד צריך להיות ללא שיער תמיד צריך להיות טוב, צבע עור בריא. לא חום מדי ולא בהיר מדי, אין צלקות, אין קעקועים ועור נחמד מאוד, צמוד, וזה גם מרמז על נקבוביות קטנות מאוד.

קרא על הדף הבא, איך מרים דואגת לרגליה

רגליה ורגליה של מרים תמיד צריכות להיות מטופחות.

© פביאן אאורל הילד

BYM.de: פו, זה הרבה! איך עושים את זה? לדוגמה, האם יש לך טריק כדי לשמור על צבע העור שלך יפה?

מרים: בחורף אני הולך לפעמים לסולריום, אבל באמת רק מאוד, לעתים רחוקות מאוד. אני גם מוריד על עצמי בורסק, שבו אני תמיד מפחד שזה יהיה כתמים. אני באופן טבעי יש צבע עור בריא, במקרה חירום אני גם לכסות את הרגליים קצת. בקיץ, עם זאת, אני לוודא שאני לא חום מדי ותמיד להשתמש מסנן קרינה עם SPF 50.

© Jan-Phillip Harder

BYM.de: וכמה זמן אתה צריך על טיפול יומי?

מרים: כמובן, אני לא רוצה להיות בן ערובה של הרגליים שלי. אם זה צריך ללכת מהר, אני מושיט יד אל מכונת הגילוח הרטובה. חשוב כאן הם מוצרים טובים, כגון ונוס בריזה עם כריות ג 'ל שלה. בסוף השבוע, כאשר יש לי קצת יותר זמן, אני epilate. אני משתמש ב- Silk-épil Xpressive, שהוא אידיאלי לעור רגיש. חשוב לי מאוד הוא פדיקור. אני עושה את זה כל שבועיים. כי הרגליים פשוט צריך להיראות נהדר. זה עושה את ההבדל כמו ביום ובלילה.



BYM.de: ומה קורה אם בטעות לקרוע את הציפורן?



מרים: תמיד עלי לוודא שאיני פוגעת בעצמי. ביום השני באתונה, למשל, קרה לי משהו נורא. למחרת אצטרך לעבוד בגרמניה. בחנות רצתי נגד חלק מטופש שכזה, ואכן יש בו רגל. הוא היה באמצע הדרך! ואז התקשרתי במהירות לאישה הפדיקור שלי, שפתחה את החנות בימי ראשון והניחה מסמר על הבוהן. למרבה המזל לא ראית את זה בתמונות לאחר מכן. אני רק ידעתי: אם אתה מנהל את זה, אז היא!

© ראלף גילינג

BYM.de: כמה זמן הרגליים?



מרים: בכנות, אני לא יודעת את זה. הם מעולם לא נמדדו. אבל זה לא כל כך חשוב. זה תלוי הרבה יותר על הפרופורציות של הרגל. אפילו לאישה קטנה יש רגל מושלמת.

BYM.de: איך לשמור על הרגליים בכושר?

מרים: לצערי אני לא יכולה לעשות כל מה שהייתי רוצה לעשות. רולרבלידינג למשל. אם אני נופל שם ועושה צלקת, זה יהיה הפסד הון ברור. אני גם צריך לוותר על כל מה שעושה את הרגליים שריריות מדי.אני שומרת על כושר גופני עם אימון אור רץ ותרגילי יוגה שונים. שילוב זה הוא אידיאלי: הוא מחזק את השרירים ובמקביל גורם להם להיראות עוד קצת.



קרא על הדף הבא, למה העבודה של מרים יכולה להיות מתישה

מרים גוטיג כבר הכפילה את השחקנית ההוליוודית הזאת או אחרת. מי לא רוצה לבגוד בה?



© ראלף גילינג

BYM.de: איך אתה יכול לדמיין את רצף של לירות שבו אתה עובד כמודל רגל?

מרים: קודם כל, אני צריכה לוודא שאין לי סימנים על הרגליים כשאני מגיעה לסט. לדוגמה, אסור לי ללבוש גרביים לקשור את הקרסול. הטוב ביותר הם סנדלים אצבע ורגליים חשופות בקיץ, כי חבורות הם faux-pas מוחלט. אחרת, הצוות יצטרך לחכות חצי שעה כדי שנוכל להתחיל לעבוד. חשוב גם כי כמודל הרגל אתה יכול לקרוא ולהבין כל תנוחה וכל פריסה. זה החוויה שלי. תנוחה טובה היא מילימטר עבודה. וזה יכול לקחת זמן מה.



פביאן אאורל הילד

BYM.de: אז העבודה שלך מתיש?

מרים: עבודות ביין בדרך כלל מתישות. יותר מתיש מאשר עבודות מודל אחרות. אתה הסחורה המצולמת. כמודל אתה תמיד הנושא, כמו רגל מודל הגוף מאוד מיוחד. אתה צריך לשבת בשקט במשך זמן רב מאוד להחזיק עמדה מסוימת עד הצלם יש את התמונה המושלמת בתיבה. אתה פשוט לא יכול אפילו ללכת לשירותים. וכמובן, אתה כבר עושה dislocations כי הם יותר כמו תרגילי יוגה. גרבונים, למשל, מצולמים לעתים קרובות בנר. ואז אתה צריך להחזיק אותו חצי שעה. זה בא לידי ביטוי ביום המחרת גם כמו שרירים כואבים עבים.



BYM.de: האם דוגמנות הרגל יש יתרונות על פני עבודה "מסורתי" דוגמנות?



מרים: אני יכולה גם לישון או יש מצב רוח רע, הפנים שלי לא נראים בתמונה.

© Jan-Phillip Harder

BYM.de: האם אי פעם היה סלבריטי רגליים?

מרים: יש לי. שיחקתי גם בסרטים כגוף כפול. אני גם dubbed שחקנית כמה פעמים. מי זה היה, אני לא יכול ולא רוצה להתקשר בשלב זה. לרוע המזל היו לי חוויות רעות.



BYM.de: האם יש לך משהו שאתה לא אוהב?

מרים: לכל אישה יש משהו שהיא לא אוהבת בכלל. אני חושב שכולנו צריכים להתמקד במה שאנחנו הכי אוהבים על עצמנו ואז לשים את זה באור הזרקורים. רק קצת יותר חיובי להתמודד איתנו, כי אז אתה מקרין קצת יותר. זה נחמד.



Myriams טיפול קצה רגליים יפות: במיוחד נשים עם הרבה עור רגיש בחורף, אני ממליץ על אפילציה הרגליים ולאחר מכן לקחת אמבט שמן מזין. אם אני לא באמבטיית שמן, אני פשוט אקח זריקה קטנה של שמן זית. או עשירה לפני השינה החל סמיך סמיך עבה ולעבור בן לילה. ולמחרת אתה מתעורר רגליים רכות להפליא על.




מודל סמארט (S.M.A.R.T) איך להציב מטרות ולתכנן משימות עם מודל SMART (מאי 2024).



גרמניה, אירופה, מרלן דיטריך, דגם, דוגמנות, רגליים, רגל, דגם עבודה, דגם רגל, דגם רגל, רגל, דגם רגל, דגם רגל, מרים גוטיג