בעלך שלך לא רוצה לדבר על רגשות? הטיפ מהמטפל הזוגי
"אנחנו מדברים זה עם זה רק כשאנחנו איתם." גברת פ 'מביטה בתוכחה בת זוגה, שתווי הפנים שלה הופכים לקשים יותר. "לא הספקנו לדבר מיד אחרי המפגש האחרון ואז חיכיתי לזה, אבל שום דבר לא יצא ממך. הלכת למחשב שלך כל לילה." גב 'פ' מסתכלת בציפייה אל מר ט. אבל הוא שותק והיא מוסיפה: "אני כל כך כועסת שתמיד עלי להתייחס לכל דבר, וכל מה שבא ממך היה שיכולתי לראות את זה אין לך זמן. "
מר ט. מגמגם בכיסא ואז אומר, "טוב, זה היה, אבל אני יודע שעלינו לדבר, אבל גם לי יש חיים, והדברים לא תמיד יכולים ללכת כמו שאתה אם לא הייתי עושה את המס זה היה ממש יקר. "
שניהם מעצבנים עכשיו. ולהתחיל להאשים זה את זה. אני קוטע אותה. "וזה נשאר כך?" אני שואל. הם מהנהנים. ואני מציע את החוק "אם לא עכשיו, מתי?". זוגות רבים מתלוננים שהם לא מדברים זה עם זה מלבד דברים ויומיום ועניינים ארגוניים. לעתים קרובות הניסיונות להתקשר זה עם זה נכשלים, מכיוון שבני הזוג לעולם לא מוצאים זמן שמתאים לשניהם. כמובן שהם לא נכשלים בזמן הנכון. כי אין זמן כזה. לכולנו יש מעט מדי זמן לעשות את כל מה שיקר לנו וחשוב לנו. השותפים יצטרכו לבחור לתעדף את השיחה, חשוב לקחת אותה כמו שהיא.
אוסקר הולצברג הוא 60 שנה, פסיכולוג ונשוי 30 שנה. במשך למעלה מ 20 שנה הוא מייעץ לזוגות ומכיר את העימותים האופייניים.
© אילונה הבבןמצד שני, קיים החשש שהשיחה מסתיימת שוב רק במחלוקת. אם אתה מרגיש לא אהוב, אתה לא רוצה לחוות יותר ביקורת ופיחות. ושותפים שמרגישים בכל זאת שליטים, כמו מר טי, לא רוצים להיכנע שוב. כך, השקט זה לצד זה עולה והופך לבלתי נסבל. אך ברגע שאחד מאומץ ורוצה לדבר, הזוג חוזר לאותו מעגל אכזרי של חקירה ודחייה. לעתים קרובות נטען כי כל אחד יכול לפטר את זמנו בחופשיות ולא תמיד יש לו אינטרס בשיחה. זה נכון! אך לבן הזוג יש גם זכות לשיחה כדי להבהיר רגשות ודאגות.
כדי לא להילכד בלי סוף בספירלה הזו, החוק "אם לא עכשיו, מתי?" אומר שלכולם יש את הזכות שלא לדבר מייד. אלא שהוא גם מציע הצעה לתאריך חלופי. "באמת שאין לי ראש לזה עכשיו, בוא נדבר על זה מחר בערב." ושהזוג אז הסכים במועד ובמקום.
כאשר זוגות מתייחסים לכלל זה ברצינות, המאתגר אינו מרגיש כל כך נשלט והמתמודד אינו מרגיש זאת. זה עדיין לא הפיתרון לסכסוך שלהם. אבל יש סיכוי, אם אין "לא עכשיו!" יותר בלי "מתי?" הם.
