גיל ביולוגי: כמה צעיר הוא הגוף שלי?
בגיל 40 החיים הם בעצם מעל. הייתי משוכנע בכך. זה היה מוקדם יותר. וזה היה די הרבה זמן עכשיו. אני בן 41, עדיין חי ומנסה להישאר כמה שיותר זמן ונראה טוב למדי. בגלל זה אני שוכבת עכשיו בצינור מתוח, מקשקש, גופי מתרומם תמיד במעין שריון, ביד מזיעה, אני לוחץ על כפתור האזעקה, מוצק ורועד כגיל ההתבגרות של הנערה בפגישה הראשונה.
עבור מי שמעדיף לשבת על הקצה בקולנוע, בדיקה מלאה עם הדמיית תהודה מגנטית היא אתגר רציני. לא אתפלא אם הייתי מזדקן במשך 60 דקות קלסטרופוביות.
"הגוף שלך עדיין לא הזדקן. יש להם ערכים של ילד בן 19 ", אומר האיש בלבן, ואני אסירת תודה על עצירת ידו של פרופ 'כריסטוף מ. במברגר הוא מנהל המרכז למניעת מחלות רפואיות בהמבורג, הוא קורא לאפיפיור נגד ההזדקנות לא את עצמו, אבל כולם מכנים אותו כך: "עבור 2750 יורו אתה מקבל ממנו ועל צוות הרופאים שלו, כל הגוף לבדוק" מן לוק לגרב ", כפי במברגר אומר.
80% מלקוחותיה נמצאים בסיכון משמעותי. הם צריכים לשנות את אורח חייהם כדי להישאר בריאים או להיות בריאים שוב. בעשרה אחוזים, במברגר מוצא משהו לדאוג לגבי מה צריך תשומת לב מיידית או טיפול. ובעשרה אחוזים הוא לא מוצא כלום.
אני אחד מאותם - וזה מספק, במיוחד כמו גם הכבד אמיץ שלי לא לקח את זה אני לא אוהב כי אני אוהב לצרוך יין בכמויות הרבה מעל המליצה המומלצת.
המומחה לאולטראסאונד צלל בהתלהבות על קרבי, וצעק: "נפלא, הם טובים מאוד להישמע. הגוף המושלם י עם אנשים עבים זה לא טוב! רק חשבתי לבקש ממנו פגישה פרטית כאשר הוא הוסיף, "לא כל כך רזה, אם כי."
אני עוזב את מרכז המניעה כרגיל. אני לא שמן מדי ולא רזה מדי. מדד מסת הגוף שלי הוא נורמלי ב 22.3, אחוז השומן בגוף שלי הוא גם 32.0. איכות העצם, א.ק.ג., הורמונים, רמות דם: בסדר. עורק המעי - יש לי עורק במעי? - הלבלב שלי נראה משעמם, הכבד שלי משמיע קולות באולטרסאונד, מזכיר לי את הקולות העמוקים, המבעבעים-מעוותים של חוטפים במותחנים אמריקאים, ובאימון ה- ECG אני נאבקת בלבוש לא נאות ועם אלקטרודות מטויחות לעד גלגל לא מקובל ומקווים מאוד שאף אחד מלבד האחות יבוא.
בתמונות תהודה מגנטית, אני נראה כמו אדם מתוך הספר הביולוגי של בית הספר העליון. פרופסור במברגר מדבר בשביעות רצון על "קפל קיפול אחיד" ומצטט עמית משונה: "המוח שלך הוא כמעט ללא שימוש!"
ואז הרופא של הביטחון העצמי שלי משחרר אותי לחיים. ולפני שנרדמתי, אני חושבת על הכליות היפות שלי ועל הלב האמיץ שלי. "ההיבט הנעורי" של כלי הצוואר, הריאות המלאות, הכיס המרה - ויש לי הרגשה מרגיעה להיות בין חברים. ואת הוודאות שאני בריא וגמיש מספיק גם עכשיו רץ אחרי נעורי הנצח בקצב מהיר, למה? כי אני רוצה לדעת מה אפשרי, כי אני מעוניין בשריפה על פני השטח, ובגלל הזרועות המתנודדות הן סימן לחוסר משמעת, כמו גם למוח צולע. ללא שם: אין לך לחיות עם זה, נכון?
"הגוף שלך לא נותן לך תירוצים לא לעשות שום דבר, "אומר קול נוקשה בגבי הכואב. יכולתי לבכות. המשאות המטומטמות האלה כבדות עד כדי כך"הזרועות שלי כל כך כואבות מאוד, ואני חושב שזה בלתי אפשרי לחלוטין בשבילי לשרוד את שלושת האחרונים מתוך כל 15 חזרות.
"אתה צריך ללכת מעבר לגבולות שלך!"אומר הקול, "אבל אני לא הטיפוס!" אני מתנשף בכעס, "אז אתה רק הבחור. עוד שלוש חזרות! "הקול שאינו יודע רחמים, שייך לבשר שלי, אשר עשוי מבשר, זה מרקו סנטורו, הוא מאמן אישי הורס את חיי במחיר ידידות של 80 € את השעה בתוספת מע"מ.
חשבתי שאני אדם ספורטיבי עד כה. שעה אחת של אימון סיבולת שלוש פעמים בשבוע - אין בעיה לאתלט כמוני.העובדה שלעתים קרובות נגעו לי על ידי תחביבים כלבים שמנים וצעירים מהלכים בסבבים שלי סביב המבורגר אלסטר בקושי הציק לי. שריפת שומן עובדת בצורה היעילה ביותר באזור האירובי, ללא מאמץ, ללא זיעה, ניחמתי את עצמי. מושג זה של ספורט כוח נמוך היה מאוד אדיב למוח הרדום שלי ואת אופי ההתנגדות שלי.
