אל תשכח את שלי! למידה קלה יותר עם טריקים זיכרון

השבועות הראשונים של הסמסטר הם עדיין רגועים, אבל ככל שהזמן מתקרב, כך גם הפחד. לפני הכישלון והציונים הרעים. חומר הלימוד הוא מכות קשות בראשו זמן קצר לפני כן. ובבחינה? זה לא נראה partout אשר תקופת אמנות בעקבות האימפרסיוניזם. סופר. אבל כמו שאמרתי, זה יכול להיות מאומן.

כריסטיאן סטנגר

אחד כי הוא מתאים למדי במונחים של זיכרון נקרא Christiane Stenger. היא אלוף עולם זיכרון. יש לה גם מנת משכל של 145, בוגרת בית הספר התיכון בגיל 16 וכמעט סיימה את לימודי מדעי המדינה בגיל 21. הביוגרפיה שלך לא ניתן להשוות עם זה? אין בעיה. הקריירה של כריסטיאן גם התחיל קצת מהמורות. כמו רבים מחוננים, היא משועממת את בית הספר, זה בירך ציונים רעים ארוכים. רק כשהיתה לה הזדמנות לקצר את זמן הלימודים בפנימייה, היתה לה מוטיבציה להצליח. ההצלחות שלה בספורט הזיכרון נתן לה ביטחון במהלך הזמן הזה. אבל אימון זיכרון הוא לא רק עבור מחוננים. זה יכול לעזור לכל אחד ואפילו לעשות כיף - גם אם IQ מתחת 145 ...

בראיון עם Bym.de כריסטיאן Stenger חושף טיפים וטריקים על איך סוף סוף לשכוח את המאבק ...

אימון זיכרון. זה תחביב מפואר. איך הגעת לזה?

כריסטיאן סטנגר: קרה לנו לשמוע על קורס שנקרא "אימון זיכרון ותופעות טבע". זה לא נשמע לי ממש מרגש בהתחלה. חוץ מזה, לא ידעתי בדיוק מה זה. אבל הקורס היה ברחוב שלי במרחק כמה רחובות משם.

BYM.de: מה מוקסם לך על אימון זיכרון?

כריסטיאן סטנגר: עם עוד שמונה ילדים, התחלנו לחשוב על תמונה עבור כל מספר בין 0 ל 99. זה היה מצחיק לגמרי. לדוגמה, עבור מספרים מאפס עד עשר, יש מערכת פשוטה למדי. עבור אפס, לדמיין ביצה או צמיג קרקס. האחד הוא עץ כי יש לו תא המטען. השניים עשויים להיות אופניים בגלל שני גלגלים או סבתא וסבא או ברבור, כי הוא דומה לשניים. לדוגמה, השלושה הם איש שלג בגלל שלושת הכדורים, ארבעת הכבשים בגלל ארבע הרגליים, חמשת היד, שש הקוביה, שבעת שבעת הגמדים, שמונה הרכבות, תשעת הקונוסים והעשר, עשר אצבעות.

BYM.de: באיזו מידה הסימלים מפשטים מספרים זוכרים?

כריסטיאן סטנגר: לדוגמה, אם אתה רוצה לזכור מספר טלפון. בעזרת סמלים אפשר להעלות סיפור. לדוגמה, אתה יכול לזכור את מספר 408251379 כך: כבשים קופץ דרך הצמיג קרקס, כי הוא רוצה רכבת הרים לרכוב על רכבת הרים ישר סבתא וסבא. ואז מדמיינים סבתא וסבתא מנפנפים ביד על העץ, שעומד ליד רכבת הרים. העץ הופך פתאום לאיש שלג והוא הולך באולינג עם שבעת הגמדים. אז זה על לחשוב על סיפור קטן. זה נשמע הרבה יותר מסובך בהתחלה. אם הסיפור מצחיק או מרגש, אז אתה יכול לזכור את המספרים הרבה יותר טוב ויותר.

BYM.de: האם זה לא מסובך ומבלבל צריך לתרגם בחזרה למספרים, למשל, בבחינה של מערכת הסיפור הזה?

כריסטיאן סטנגר: לא ממש. כמובן, אתה צריך להתאמן מראש ולטפל בטכניקות. אבל ברגע שאתה מקבל את זה, אתה לא תתבלבל. זה באמת יש הכל. אם אתה חושב על התמונות הנכונות, אתה לא יכול לבלבל משהו. תמיד היתה לי הרגשה טובה ובטוחה יותר כשהלכתי לבחינות.

BYM.de: כמה זמן לוקח לקבל ביטחון בטכניקות?

כריסטיאן סטנגר: אם אתה רוצה ללמוד עם זה, אתה צריך לקחת שבועיים או שלושה בשבוע בשבוע לפני הבחינה שלוש עד ארבע פעמים בשבוע עשר דקות אולי זוכר מילים בעזרת סיפור. מאוחר יותר אתה יכול לחשוב על מסלולים? בשבילי הטכניקה החשובה ביותר. זה הולך ברוח דרך הדירה וקובעת נקודות מסלול מסוימים. לדוגמה, זה מתחיל עם דלת הכניסה, ליד הדלת הקדמית ואז כיסא. זו הנקודה השנייה. ליד כיסא הוא שידה, ליד זה הוא מלתחה. בעזרת נקודות אלה אתה יכול לזכור מונחים חדשים.

BYM.de: אז זה אומר לקשר מונחים חדשים לנקודות בבית.

כריסטיאן סטנגר: כן, בדיוק.אנחנו יכולים לזכור דברים הרבה יותר קל אם אנחנו מחברים אותם עם משהו שאנחנו כבר יודעים. מסלול זה בדירה הוא הידע המוכר שאליו אתה יכול לקשור את הדברים החדשים.

כריסטיאן סטנגר

BYM.de: האם יש שיטות אחרות?

כריסטיאן סטנגר: המסלולים הם אפשרות אחת. אבל כמובן שאתה יכול לשלב את הדברים החדשים עם כל הידע שיש לך.

BYM.de: איך אני מוצא את השיטה הטובה ביותר עבור עצמי?

כריסטיאן סטינגר: אתה צריך לנסות את זה. זה טוב לבדוק את זה על אוצר המילים. דוגמה טובה היא המילה הלטינית incubare. זה משקר. עבור המילה, לאחר מכן אתה מחפש מילת מפתח אחת או יותר שאתה מקשר עם משמעות גרמנית. לדוגמה פרה ואת אלונקה. אז אתה מדמיין פרה שוכבת על האלונקה. או שאתה יכול לראות את המילה קובה בתוכה ולדמיין שאתה תהיה בקובה על החוף. אז אתה יכול לחשוב על תמונות וסיפורים קטנים ולתרגל את השיטות בצורה משעשעת. ,

BYM.de: זמן הבחינה עדיין רחוק. עם זאת, כמה אנשים כבר מפחדים אותו. האם יש טריקים כדי להפחית את הלחץ במבחן?

כריסטיאן סטנגר: מצד אחד, הכנה טובה היא חשובה, כך שאתה לא מפחד. למידה עם שיטות זיכרון גם נותן לך הרבה ביטחון. הייתי פעם קצת חרדת מבחן, אבל מאז שהתחלתי ללמוד את הטכניקות, הפחד נגמר. מצד שני, אפשר גם לעשות תרגילי ריכוז. לדוגמה, תרגיל שבו המוח השמאלי והימני מחוברים. אתה מעצב את יד שמאל לשלט שלום ואת הזכות לטלפון ואז יד שמאל משתנה מן השלט שלום לטלפון ולהיפך.

BYM.de: אני תמיד שוכח דברים בחיי היומיום. לדוגמה, אני יוצא מהדלת הקדמית ומשאיר חצי מהדברים בדירה שאני באמת רוצה לקחת איתי. האם טריקים הזיכרון גם לעזור?

כריסטיאן סטנגר: בהחלט. שוב, אתה יכול לחשוב על סיפורים קטנים המסייעים. לדוגמה, הטלפון תמיד מפצה את שפתו. או אם אתה רוצה לקחת ספר חשוב איתך, אתה יכול לדמיין את הספר מדלג על פעמון הדלת ורוצה לקחת יחד. כאשר אתה פותח את הדלת, אתה אוטומטית להזכיר לעצמך שאתה עדיין רוצה לקחת את הספר איתך.

BYM.de: האם אי פעם לשכוח משהו?

כריסטיאן סטנגר: כן, כמובן. יהיה רע, אם לא. פעם הייתי עצלן מאוד. למרות שהייתי כבר אלוף העולם. לפנימייה, כשהייתי בן 14 או 15, כשנסעתי הביתה, שכחתי את הארנק, את כרטיס הרכבת ואת הכרטיס שלי. אפילו כרטיס הטיסה שלי. עכשיו אני יודעת איך לחשוב על דברים, בגלל זה זה קורה לי פחות.

BYM.de: כתבת שני ספרים, לתת סמינרים וללמוד דרך אגב. האם יש פרויקטים חדשים שאתה כבר שוקל?

כריסטיאן סנגר: יש כבר כמה פרויקטים. לדוגמה, בסתיו ניחוח יוצא ממני, אשר עשיתי יחד עם perfumer. זוהי תחילתה של סדרה בשם סדרת המוח היפה. ואז בסתיו הזה, מסע "דקסטרו אנרגיה" מתחיל שוב. אנחנו הולכים לבתי ספר ובעיקר מלמדים את התלמידים את הטכניקות הקשורות ללמידה. אחרת יש לי הרבה פרויקטים הספר בראש שלי בחודש פברואר זה יתחיל עם הדיפלומה שלי.

How To Get Natural Dimples At Home With Beauty Of Nature (מאי 2024).