בחילות: איך זה לפתח ומה עוזר?
מה זה בחילות?
בחילות עצמן אינן מחלה, אלא סימפטום למחלות שונות ועלולות להיות להן סיבות שונות. לעתים קרובות בחילה מובילה להקאה, כי עבור הגוף, זה בעצם סוג של רפלקס מגן: הוא מנסה להיפטר חומרים מזיקים הנגרמים למשל על ידי זיהומים עם וירוסים או חיידקים.
מה קורה בחילה?
בעיקר אנחנו מרגישים בחילות קודם בתחושה מוזרה בבטן? עם זאת, זה בעצם עולה בראש. בגלל מה שמכונה מרכז ההקאות במוח מקבל את ההחלטה האם אנחנו חולים ואת צריכה להיות בחילות. האותות המתאימים מתקבלים בדרך כלל על ידי המוח דרך מערכת העיכול. גורמים יכולים להיות, למשל, לחץ מוגבר בבטן או במעיים, דלקות או יותר מדי אלכוהול.
האם אנחנו תמיד צריכים להקיא מבחילה?
בחילה לא תמיד גורמת להקאה. לדוגמה, בחילות יכול רק לוודא שאנחנו לא לצרוך מזון שהגוף סיווג כמו מזיק.
איזה סימפטומים אחרים של בחילות?
יש מלבד הקאות תגובות פיזיות אחרות שעלולות להתרחש כתסמין של בחילות. אלה כוללים:
- כאבים בחזה
- כאבי עיניים
- כאבי ראש
- אנורקסיה
- קדחת (תרופה הביתה לחום אתה יכול למצוא כאן דרך אגב.)
- שיעול (תרופות ביתיות לשיעול שאנו מגלים כאן).
- שלשולים (מה עוזר נגד שלשולים, אתה יכול למצוא כאן!)
- כאב בטן
- נפיחות
- סחרחורת
גורם: אילו מחלות מעידות על בחילה?
ישנם גורמים אפשריים רבים לבחילה? לא כולם אינם מזיקים. מחלות נפוצות כמו בחילה הם:
- רעלת
- מתח (אתה יכול להפחית את הלחץ עם טיפים אלה)
- מחלות מדבקות, למשל זיהום במערכת העיכול
- דַלֶקֶת הַקֵבָה
- אי סבילות למזון
- מיגרנה
- בטן רגיז
- סוכרת (לא מטופלת)
- שינויים הורמונליים, למשל. על ידי הריון
- זַעֲזוּעַ
- שִׁזָפוֹן
מה עוזר בחילה?
האם מחלה רצינית הסיבה לסימפטומים בבחילה, האם הטיפול צריך להיעשות בהתייעצות עם רופא? ואז לעתים קרובות על ידי תרופות. נגד מה שמכונה מחלה מחלה יש תרופות ללא מרשם בבית המרקחת. במקרה של בחילה פתאומית ללא סיבה הניתנת לזיהוי ישיר, העצות הבאות מסייעות:
- תירגעו באווירה שקטה. אתה יכול לשקר או לשבת, תלוי איפה אתה מרגיש יותר טוב
- עצום את העיניים, שואפים עמוק לתוך האף ונושפים דרך הפה
- בואו אוויר צח לחדר דרך אוורור רגיל. אם אתה מרגיש טוב מספיק, אתה יכול לקחת הליכה קצרה, איטית
- שתו הרבה ? במיוחד כאשר בחילה באה להקיא. מתאים זה מים ותה עם זנגביל או קמומיל
- נטישה של חומרים ממריצים כגון אלכוהול, קפה או סיגריות? אלה לעצבן את הבטן
- יש לחלק את היום כמה ארוחות קטנות ומעל לכל אור נצרכים z. ב 'אורז עם ירקות מאודים
- ריחות חזקים יש להימנע ? הם מפעילים את מרכז ההקאה
Videotipp: שלשולים? לאחר מכן להתרחק קוקה קולה ואת מקלות בייגלה!
