טפלו בסינוסיטיס בעדינות
מהי סינוסיטיס (סינוסיטיס)?
בסינוסיטיס, רירית הסינוסים דלקתית. אלה חללים מלאי אוויר המחוברים לאף. סינוסיטיס יכול להיות גם חריף וגם כרוני. על ידי הדלקת, הריריות של הסינוסים מתנפחות ומייצרות הפרשה עודפת, אשר מחלחלת לאחר מכן ברציפות מהאף בצורה של ריר ומונעת נשימה באף.
האם יש לי סינוסיטיס חריפה או כרונית?
זה תלוי משך הסימפטומים, איזו צורה של סינוסיטיס קיימת. אקוטי יכול לארוך שבועיים עד ארבעה שבועות, מחלה כרונית עד שתים עשרה שבועות. אם סינוסיטיס מתרחשת יותר מארבע פעמים בשנה, אך היא תמיד נעצרת לחלוטין בין לבין, זה נקרא קורס חוזר.
כיצד מתפתחת סינוסיטיס?
סינוסיטיס חריף מתפתח לעתים קרובות מהצטננות (נזלת) לאחר שפתוגנים תקפו את האף. המעבר בדרך כלל שוטף? ומאחר והתסמינים דומים, לא תמיד קל להבחין ביניהם. ברפואה משתמשים בטיפול במערכת העיכול (Rhinosinusitis) במקרה זה. אגב, סינוסיטיס יכול להשפיע על כל אחד מהסינוסים הפראנזאליים? מהסינוס מקסילארי שנקרא דרך הסינוס הקדמי והספנואיד ועד לעצם האתמואיד, בה יושבים התאים האתמויים הרגישים
תסמינים של סינוסיטיס
בנוסף קור כבד סינוסיטיס בא לידי ביטוי גם בסימפטומים הבאים:
- כאבי לחץ בראש ובפנים
- חוש ריח מופרע
- כאב שיניים
- תחושת מחלה חזקה לעיתים קרובות
- אף ממולא
אילו תרופות ביתיות עוזרות לסינוסיטיס?
למרות שסינוסיטיס מעצבן את הקור העז והאף פועל ללא הרף, בדרך כלל נרפא ללא השלכות. כדי להקל על הסימפטומים, קיימים כמה תרופות ביתיות:
- שאיפה עם קמומיל או מלח Ems מאפשרת למוגלה להתנקז מהר יותר מהסינוסים.שתו הרבה נוזלים בכדי להפוך את הריר הצמיגי לחלק יותר.
- ישן בלילה כשפלג הגוף העליון מורם
- שטיפה באף מסייעת באף סתום. לשם כך, בישלו כף של תה בננה (חנות תה ואורגני, חנות מזון בריאות) בליטר מים למשך עשר דקות. לאחר מכן מסננים ומוסיפים כפית מלח ים. תן לתערובת להצטנן, מלא מילוי פנים מהאף (בית מרקחת, בית מרקחת) ושטוף את האף איתו.
- אף סתום? ריסוס האף הדקונסטסטנטי פותח את הסינוסים באף ומאפשר לקרום הרירי לשכוך. עם זאת יש להשתמש בתרסיס לאף למשך מספר ימים לכל היותר
- משחה באף המכילה שמן מנטה ושמן טימין. כך שהעור בין האף לשפה העליונה לא מתייבש מהר מדי
בנוסף, תרופות ביתיות להצטננות, תרופות ביתיות לשיעול וטיפול ביתי בכאבי גרון עוזרות אף הן לסינוסיטיס.
מתי לרופא?
לסיבוכים כמו חום, לחץ חזק במצח או בלסת העליונה ובאף נזלת מוגלתישאינו טוב יותר באופן משמעותי לאחר שלושה ימים, צריך לפנות לרופא.
מניעת סינוסיטיס
התייחס לכל צינון בזמן (שתו הרבה, השתמשו בטיפות האף עם מי מלח או בתרסיס לאף מתרחש) כך שהוא לא יגרום לסינוסיטיס.
וידיאו-טיפ: אז תיפטרו מהצטננותכם תוך 24 שעות!
