עם התה הזה תוכלו להוריד 3 קילו בשבועיים
תה היביסקוס
תה היביסקוס טוב לבקרת סוכר בדם ולחץ דם - עוזר לך לרדת במשקל. אופן הכנת המשקה החם הטעים: מגררים מעל לימון אורגני וסוחטים את המיץ. ואז פורסים 30 גרם ג'ינג'ר. זנגביל, מיץ לימון ושלוש כפות תה היביסקוס רותחים כעת עם ליטר מים רותחים וצריכים לצייר במשך חמש דקות.
תה צ'ילי
זה שצ'ילי הוא רוצח שומן ועוזר לרדת במשקל, ידוע זה מכבר. למי שלא אכפת לו יותר מדי, תה המכונה תה צ'ילי מתאים גם הוא. כך נעשה: פשוט חותכים שתי צ'ילי לטבעות, טוחנים שני ענפי רוזמרין - ומתבשלים בשניהם עם ליטר תה שחור. תן לזה להתבשל למשך כשלוש דקות, לנפות צ'ילי ורוזמרין וסיימת עם מוצר ההרזיה המתובל.
תה במבוק
במבוק שומן ודל קלוריות, מה שהופך אותו לאידיאלי לירידה במשקל. בצורת תה, ניתן לשלב את הצמח האסייתי בחיי היומיום, כך שהקילו מתחיל להתמוסס תוך מספר ימים. איך מכינים את התה? משפשפים תפוז וסוחטים את המיץ. זה סוף סוף מבושל עם ליטר מים וחמישה שקיות תה במבושה. מוסיפים צפרדע של לימון ומניחים לתערובת להשרות כשלוש דקות.
תה מטה
לתה הזוגי שמקורו בדרום אמריקה יש לא רק השפעה מעוררת, אלא גם להאט את תחושת הרעב. לפיכך הוא מתאים באופן אידיאלי לדיאטה. עליכם לשים לב להכנה: הרתיחו כ- 750 מיליליטר מים עם 250 מיליליטר מיץ חמוציות והוסיפו כשתי כפות חמוציות קצוצות לתערובת התה. שלוש תרמילי הל מהשלים את המשקה, שנדרש לנוח כשבע דקות לפני שתוכלו לשתות אותו.
אתה רוצה לעשות משהו טוב לגוף שלך? ואז גלה עוד על טיהור!
