שבוע הריון 35 (SSW 35): חולשת שלפוחית השתן?
כך מתפתח התינוק בשבוע ה -35 להריון
בשבוע ה -35 להריון גובה התינוק שלך הוא כ -46 ס"מ ומשקלו כ- 2550 גרם. אם הוא נולד עכשיו, זו תהיה מה שמכונה "מוקדמת מאוחרת". בדרך כלל, אין יותר בעיות בריאות, מכיוון שמערכת החיסון של תינוקך עובדת באופן עצמאי. עם זאת, הוא עדיין רגיש ביותר ויוצר נוגדנים חשובים רק בשבועות הראשונים לחיים? לדוגמא, חלב אם עוזר.
עיכול התינוקות עובד
בשבוע ה- 35 להיריון הכליות מפותחות לחלוטין, הכבד כבר עובד. המעי כבר מופקד במה שנקרא Kindspech (מקוניום), מסה צמיגה כהה של עור ותאי קרום רירי, שיער נבלע, גריז גבינה ומרה מעובה. הוא מופרש כתנועת מעיים ראשונה לאחר הלידה? אז אל תפחדו כאשר המילוי הראשון של החיתול נראה כמעט שחור?
לוח שנה להריון: זה קורה בשבוע ה -35 להריון (השליש השלישי) עם גופך
כל הסימנים הם על קצה הסיום. כעת תוכלו ליהנות מהשבועות האחרונים בהגנת יולדות. ביקור בבית קפה עם החברה, פגישה לפדיקור, ספר בשמש הבוקר קרא? אם אתה מרגיש כשיר אתה יכול לקחת את שלנו checklist להכין בגדי תינוקות לראשונה: האם הכל שם? כמו כן, מה שתוכלו לעשות טוב אחרי הלידה, תוכלו כעת להגיע לאט. אם אתה רוצה להניק, חולצות עד כפתור זה נהדר, אפילו צעיף גדול שאתה יכול להניח בחוץ בזמן הנקה מעבר למחשוף. ומכיוון שעל פי הניסיון, הג'ינס החביב לא מתאים שוב אפילו שבועות לאחר הלידה, מכנסיים וחותלות נוחות נהדרות על מנת להתמודד עם לחץ הדמות רגוע למדי.
חולשה בשלפוחית השתן? אין סיבה להתבייש!
נשים הרות רבות הן כאלו: כאשר משקלו של הילד לוחץ על השלפוחית, לא רק השירותים עמלים. זה יכול לקרות גם ב- מתעטש, צוחק או בתנועות מיוחדות, משחרר כמה טיפות שתן, רצפת האגן יכולה בדרך כלל להחזיק את השלפוחית בבטחה, אך היא לחוצה למדי במהלך ההיריון ורקמת החיבור רכה יותר בסך הכל. בטווח הקצר, הכאת הרגליים או מתיחת רצפת האגן תעזור. מי שאינו בטוח כעת לובש ספינות תחתונים או תחבושות בריחת שתן בכדי להרגיש בטוחים יותר. האם בלי תחתוני תחתונים מבושמים? הם יכולים להפריע לאקלים הרגיש עוד יותר של פלורת הנרתיק במהלך ההריון.
הטיפים שלנו נגד בריחת שתן בהריון:
- קטע בקצרה את זרם השתן בעת השימוש בשירותים. כלומר, משתמשים גם בסוגר השופכה וגם בשרירי רצפת האגן.
- תרגילים יבשים בין לבין: להדק, להחזיק בקצרה, להירגע? כמו כמה פעמים ביום.
- טיפוס במדרגות (גם אם זה כבר קשה) מאמן את רצפת האגן.
- תרגילי רצפת האגן עם תרגילים קלים? נחשוף את הטוב ביותר במאמר ה- SSW ה -22 שלנו.
נחמה קטנה: חולשת שלפוחית השתן מווסתת את עצמה בשבועות הראשונים שלאחר הלידה. בעיקר היא משתפרת לאחר התעמלות ההתאוששות.
ללא נשימה ב- SSW ה -35?
אין פלא, מכיוון שמרחב הבטן הוא הדוק, וללב יש הרבה מה לעשות - 5.5 ליטר דם חייבים להזרים אותו בגוף. לכן, נשים הרות רבות מבינות כי פעימות הלב לרוב חזקות למדי, הן סובלות מבעיות במחזור הדם והופכות לקוצר נשימה.
האם אלה שוקעים?
יש לך כבר עד השבוע ה -35 להריון סוגים שונים של עבודה - ואולי אפילו לא שם לב. היו עבודות טרום לידה או פעילות גופנית, שגם כן צירי ברקסטון היקס להיקרא. הם מופיעים בדרך כלל כבר בחודש השישי להריון. שבועות ההריון הללו הופכים נפוצים יותר Senkwehen, הם דואגים לכך ראשו של התינוק הופך לאט לאט ולוקח את תנוחת הלידה.
איך אתה מבחין בשקיעה? הם יכולים להרגיש קצת כמו כאבי מחזור, הבטן מתקשה, מתכווצת מעט ולעיתים גם כאבי גב באים.
איך אתה מבחין בהבדל לעבודה ראויה?
האם הם אמיתיים? עבודת פתיחה, הגרלות הרחם במרווחים רציפים יחד. המרחקים הולכים ומתקצרים בכל פעם. הראשון בערך עם הפסקה של עשר דקות, ואז כשתי דקות או אפילו קצר יותר. כל אחד מבעיות אלה הוא אינטנסיבי מאוד, מגיע לשיא ואז נחלש שוב. עוצמת הלידה המאוחרת היא כה חזקה עד שתוכל להבדיל אותה מההשתטחות בכל מקרה. שוחח עם המיילדת או הגניקולוג כשמגיע הזמן ללכת לבית חולים.
בילוי פוגש קליעה בקן
האם אתה מרגיש שהקן קם ורוצה להכין משהו לתינוק שלך? יש לנו רעיונות די עשה זאת בעצמך: למשל, נייד חמוד להכין לעצמך. האם אתה אוהב לסרוג? יש לנו הדרכות בחינם נהדרות עבורך: בגדי תינוקות לסריגה. נספר לכם גם איך לתפור שמיכת תינוקות.
