שעוות רובי: הקומיקאי פותח בתי קפה לאנשים עם דיכאון
כאשר רובי וקס קידם את פניה משלה עם שלטי חוצות ענקיים לפני עשר שנים במחתרת של לונדון, היא נחרדה. בכותרת הכרזה נכתב: "לכל אדם רביעי יש בעיה בבריאות הנפש, כל סככה חמישית, יש לי את שניהם."
רובי וקס בן ה -65 הוא אחד הקומיקאים הידועים באנגליה. הכרזות היו קמפיין של ארגון הצדקה "הקלה קומית" נגד אפליה של חולי נפש.
רובי וקס, הסובל מדיכאון כבר שנים, עבד עם "הקלה קומית" זמן מה, אך לא ציפה לווידוי נרחב שהופץ בכל לונדון - "יותר במתכונת בול". אחרי הכל, היא לא פרסמה את מחלתה לפני כן, מכיוון שהתביישה, לא רצתה לרחם על עצמה ודאגה לקריירה שלה.
רובי שעווה נותנת למושפעים מקום בטוח לדבר
בבריטניה בלבד ארבעה מיליון אנשים נוטלים כיום תרופות נוגדות דיכאון לאורך זמן ארוך יותר, פי שניים מזה לפני עשר שנים; בריאות נפשית או לחץ נפשי יותר מכל מחלות גופניות. אבל מעט מאוד אנשים מעזים לדבר על זה. מחשש ללעג, לא להתייחס ברצינות ו / או לסטיגמה. זה לא שונה בגרמניה, שבה מספר המרשמים הוא 14.1 מיליון מנות יומיות, בשנת 2007 הוא היה עדיין כמחצית מרבים.
רובי וקס תפס את השור בקרניו: היא כתבה מופע קומדיה על חיי היומיום הדיכאוניים שלה - והעמידה פנים שהכרזות הן קמפיין הפרסום שלה. במשך שנתיים עברה עם התוכנית שלה דרך מרפאות פסיכיאטריות ואז דרך התיאטראות בלונדון. בחלק הראשון של המופע היא סיפרה בפתיחות חסרת רחמים, בשנינות ובאירוניה עצמית, על כך שהיא "מקוממת" - בסדר; לאחר מכן הקהל הוזמן לדבר על רמות הלחץ שלהם, התקפי חרדה ושחיקה. "לעתים קרובות הייתי צריך לכבות את האורות כדי שאנשים סוף סוף יחזרו הביתה", נזכר רובי וקס. "היה צורך אדיר בנאום, אך ככל הנראה אין לזה מקום."
רובי וקס מדברת בגלוי על הדיכאון שלה - "בתי הקפה המפורסמים" צריכים גם להניע אחרים לדבר
היא החליטה לשנות את זה. בשנים שלאחר מכן סיירה עם תכניות פסיכו פסיכולוגיות דומות ברחבי בריטניה, כתבה ספר בנושא "Frazzled", הרוויחה את תואר שני בטיפול קוגניטיבי מבוסס-מיינדפולנס באוקספורד, זכתה בכבוד על ידי המלכה על מסירותה ונפתחה בשנת 2017 "בית הקפה Frazzled" הראשון, בו חולי נפש, אך גם פשוט "פשוט" גרו דר רטה ואנשים לחוצים יכולים להחליף בעילום שם וללא תנאי. איפה שאף אחד לא מסתכל עליך או לא מפריע לך להתאחד.
"להחזיק ולהבין להבין זה חצי מהתרופה."
יש כיום אחד עשרה "בתי קפה Frazzled" מברייטון דרך לונדון לניוקאסל. הרעיון מושאל מאלכוהוליסטים אנונימיים: הקבוצות נפגשות כל 14 יום בבתי הקפה של רשת חנויות הכלבו "Marks & Spencer"; יכול לבוא כל מי שמכניס את שמו לרשימת תפוצה ואז יקבל הזמנה לפגישה הבאה.
העניין הוא כה גדול, עד שרוב בתי הקפה מחזיקים כעת רשימות המתנה ארוכות ושעווה מתכננת לפתוח פתחים חדשים עם "Marks & Spencer". גם כדי לקיים את הפגישות עם מקסימום 18 אורחים ומנהיג קטן בכוונה. כי כולם צריכים להיות מסוגלים לדבר כאן תוך 90 דקות. מדיטציה בתחילת הדרך ובסופה עזרה בהגעה ויציאה, קפה ועוגיות בחינם.
לא רק אנשים עם דיכאון יתקבלו בברכה - גם ממתח יומיומי לחוץ יכולים להחליף
"בית הקפה Frazzled" שלה הוא לא רק נמל קריאה לאחד מארבעה בריטים שאובחנו כחולי נפש במהלך חייהם, כמו רובי ווקס. אבל גם עבור ארבעת מארבעת הבריטים, המועמסים יתר על המידה מהלחץ שבחיים המודרניים. לכל אחת ואחת מהן היא הייתה רוצה ליצור מקום בטוח לדבר בו, היא אומרת. זו המשימה שלה עכשיו.
רובי וקס למדה פסיכולוגיה בברקלי / קליפורניה, ואז באנגליה היא הפכה לשחקנית וקומיקאית, סימניה המסחריים: ראיונות גלויים ובלתי נלאים עם אישים כמו מדונה. בשנת 2009 אובחנה כחולה דיכאון לאחר התמוטטות עצבים, עד שהיום אמא לשלושה סובלת ממנה בשלבים. על הרעיון שמאחורי "בתי הקפה הזויים" היא כתבה את הספר "תיקון ופרטיג" (304 עמ ', 12,99 אירו, דרומר קנאור).
טיפ וידאו: אם על דיכאון אחרי לידה
